一堂好的心理课长什么样，有一个“1234”标准：
一个核心：注重学生的心理感受和内心体验是心理课的核心。
教师要引导学生说出自已的亲自经历和内心的情感体验，与其他同学共分享。
两个符合：心理课的设计符合学生的身心发展的特点，符合心理学原理。
三个原则：
一是团体互动原则。教师要面向全体学生，开展多种活动，调动全体学生积极参与课堂活动，增进团体成员互动，尤其要关注自卑、内向的学生。
二是经验分享原则。教师要创设适合学生交流的安全、开放的课堂环境，使学生能畅所欲言，同时关注其他同学的情感体验，分享彼此的经验。
三是助人自助原则。心理课与语文数学等学科课最大的不同在于，它不是以教学生学会知识为目的，而是重在体验，让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
教师要引导学生挖掘自身积极的资源，学会自助、助人。 四个做到：
主题明确：多个环节始终围绕一个主题展开，活动目标明确。
参与面广：学生积极参与，教师尤其关注自卑内向的学生，启发、引导他们积极参与活动，踊跃发言。
体验真实：学生表达出了内心的真情实感，充分暴露出了心理问题，情景交融，以情感人、课堂具有感染力。
注重实效：解决学生中存在的较突出的发展性心理问题。
