说到出轨，人人必定嘴上唾骂。但是有没有人想过——为什么人们会出轨？为什么幸福的人会出轨？当我们说到“不忠”时候我们指的是什么？为什么有人认为男人出轨是因为对另一半厌倦或者恐惧亲密关系而认为女人出轨是因为寂寞和渴望一段亲密的关系？出轨是否意味着一段感情的结束呢？
带着演说者提出的以上问题，我开始看演讲。出轨确实对个人（特别是被背叛者）伤害非常大，它粉碎了爱情的宏伟志向，是信任的毁灭和认同危机。对曾经理想的伴侣、曾经理解的生活、曾经的自己产生了前所未有的巨大怀疑。
那么人们为什么会出轨呢？演讲中将出轨的核心原因归结为人们借此可以找到一种新鲜感、自由感、自主权、性爱强度以及弥补自身缺口的希望。“当一个人在寻找他人的凝望时，找到的通常不是我们厌倦的伴侣，而是我们自己化身成某个人”。“出轨”让一个人又重生之感，越过这条界线，将其当做一颗救命稻草以结束死气沉沉的生活状态。对于出轨而言，比起性爱，更多的是欲望，渴望被关注、被重视、渴望得到非凡的感受。当他们做了禁止做的事情，就像是做了一直想做的事情一样。
不可避免遇到出轨或者出轨，出轨的一方要表示对因出轨对另一方造成伤害的行为感到愧疚，主动承担更多重建的责任；被背叛的一方要积极将自己置身在友爱的环境中，多余朋友活动，重拾欢乐重建自我认同感，停止对出轨细节的钻研，更多关注出轨的意图和动机，从而实现自我成长。出轨自古以来就存在，今后也不会拥有杜绝。如何看待出轨显得尤为重要。出轨既是一种伤害和背叛，同时也是一次成长和自我发现的机会。特别认同最后一段话，当有遭遇出轨挫折的夫妻来向专家求助时候，专家问他们：你们的第一段婚姻结束了，那你们是否愿意一同开始第二段婚姻。
