钝感力的五项铁律
1具备钝感力（迟钝的能力，一种承受力，宽容、不计较、不在乎），让你迅速忘掉不愉快的事。
2认定目标，即使失败仍要继续挑战。3.对嫉妒讽刺常怀感谢之心。
4坦然面对流言蜚语。（别人说什么，都影响不到我）
5面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。
人的快乐来源于良好的人际关系。
失意忘形比得意忘形更可怕，失意忘形的人很敏感，一旦遇到挫折，就容易暴自弃，认为自己就这样了，什么都做不好，非常消极，失去斗志，内心过度的敏感和脆弱。具备钝感力，才能让你在一介行业持久坚持下去，不要太激进，不要想着一下就可以做到很好，遇到困难是正常的，是对你成长的考验与机会，是进步改善变得更好的契机，如果能在一个行业做到一万小时以上，你就是专家了。
你需要的是钝感而不是敏感。不要把自己变得那么敏感，容易受伤害。
失眠的很大一部分原因是因为多思多虑。不要把别人说的一句话，反反复复想很多遍，不要想一些无聊的没有结果的事。
当一个人失去自信，止步不前时，无论怎样的左思右想，都是于事无补的。这时就要抛弃杂念，更为大胆的朝前迈进才行，这就是钝感力精神。
当所有人都说你好的时候，你千万不要太在意，不然你很有可能会因此止步不前。说你好，对你也没什么影响，说你不好，对你影响也不大，这时你才是具备了钝感力。（在此发表一下个人观点，当别人说你不好时，你还是要认真思考下，是否如此，是否需要改进。）
人之所以能成功，有时不一定是才能的多少，而是你能发掘和引导出来多少。
高龄剩女，太挑剔，什么事都不行，总是看到那么一点点不行的地方，特别需要钝感力。发现自己恋爱中，直的是太挑剔，如果凡事都抱着眼里容不得沙子 的态度，双方很容易因受不了而窒息，土崩瓦解，锱铢必较（气量狭小，很小的事也要计较），希望自己能真正做到能容人、容事，心胸更大一点。感情中，如果你希望俩个人，永远都幸福美满相爱，保持宽容和钝感，这里恋爱关系长久维系的一种能力。
保持良好的心态。拥有出色的钝感力，
就要拥有迟钝而坚强的神经。不会因为一些锁碎的小事而产生情绪上的波动。这种人处于某种程度的安定状况，情绪稳定，精神安定。能够保持良好的平衡状态。这就是性格决定了你的命运，性格决定了你的健康。家族遗传性
有了钝感力之后，你可以非常轻松的面对嫉妒和讽刺。有的人经常会被朋友嫉妒、中伤、刁难 ，不要听到不中听的话，就如临大敌，而要仔细的思考对方所说的原因，体察对方的心情，拥有心胸广阔的钝感力，不管多么痛苦的事，都能转化为对自己有利的因素，坦然的以积极进取的态度生活下去。（盲点象限）要感谢别人的提出，减少自己身上的盲点。不怕别人嘲笑，更容易成功，讽刺和嫉妒，你应该感谢它，越感谢成功得越快。增加自己的适应能力。
我们要让自己变得更加适应，而不是更加娇贵。
钝感力是一种生活的智慧，一种处事态度与技巧。不为锁事动摇。
我们对一件事很敏感，要以钝感为基础。建立自己的坦然与大度。
生活中我们常常把其实不重要的事，看到特别重要，因为我们内心的敏感脆弱，是来自于我们缺少对自己内心的修炼。
