在这个双十一之际，迎来了我的诸多第一次，都贡献给了针灸实训课。第一次扎头部穴位，第一次扎腹部穴位，第一次扎危险穴位，第一次被要求传授进针方法，第一次因为扎针慢而不痛被夸，第一次扎手腕部穴位，第一次被扎到麻感从脚趾渗透到膝盖，第一次当着诸多人的面扎针从容不迫，诸多的第一次让我更加有信心学好针灸，用好针灸。

老师首先演示了单手进针和双手进针法，然后让我们自己去练习。

先给自己左手曲池和手三里扎了两针，先自己体验针感。让班长在右手曲池扎针，他的飞针练的很好，快而不痛，让我很是佩服。然后印堂穴也很放心的交给他扎，虽然有那么一点点刺痛，但是总归感受到了扎后的一丝凉意，拔完针后凉感更加明显。于是我给小谭同志扎印堂，她绝对是最相信我的那个人。先提起皮肤，然后平刺，位置在两眉心中间，对方称有胀感。老师说位置需要再偏上一点点，一个男生想看我扎印堂的手法，便让我给他扎印堂，刚开始扎称没有感觉，后我改变针尖的位置，胀感明显。小谭晓要扎百会，我怕老师说，有点拒绝，听到同学说老师之前说过初学者可以从头部开始，于是大胆开始尝试，第一次进针位置稍微偏后，没有感觉，拔针后重新进针，对方描述有胀感。百会在头部正中间，两耳际连线的终点处。看到手上还有针就想用完，于是在头维（两前发际线上0.5寸）扎了两针，不知道这个穴位的进针方向，先翻书后开始行针，顺利进针，有胀感。剩一根针，小谭要求扎天枢，立马躺下，这是何等的信任呐，脐中旁开2寸，用双手进针法扎的。小谭说胀感明显，且时不时有肠胃蠕动的感觉，也许这就是为什么天枢可以治疗便秘和泄泻的原因吧。看到小谭同志头顶上的针，听到部分同学在旁边嘘唏“谁扎的这么牛，扎百会”或许在他们眼里头部针都不太敢去扎吧，诸多原因导致会有这种偏见吧。小谭同学让我透风池，这个我是真的不敢，比较危险，现在技术还没有达到不太敢去轻易尝试，也怕被老师骂，初学者不要扎危险穴位，先练练一段时间吧，再去尝试，足以证明小谭是真的很信任我。

前天给小谭扎完针，发现其眼周颜色明显变淡，只有眼角一点点地方还有一点皱褶，其描述两脸颊的痘痘颜色变淡，洗脸感觉也更光滑了许多，预约下次继续给她行上次那个方法，放血加留针，不过下次我还想加一个风市穴。每一次的尝试和反馈都是对我们医学生最大的信心。

另一个男同学在旁边看的心痒，以为我练过扎针，很厉害，让我给他扎列缺（腕掌侧远端横纹上1.5寸），想看一下我的手法。第一次扎列缺，先提起皮肤，然后避开血管，进针，扎后有胀感。还没有体验够，说让我在足三里给他感受一下针感，于是，在右侧足三里扎了一针，我已经进针然后起身，该同学以为我还没有进针，说没有任何感觉，也许扎针者听到没有任何感觉针就进去了是最大的成就感吧。想看我如何进针，让旁边同学拍下我扎针的视频，在右侧足三里扎针，慢而不痛，胀感明显，这对我来说是莫大的成就感，想要更好的练好进针的手法。

那就再来说说自己的针感体验吧，让班长给扎了合谷和复溜（内踝尖上2寸，肌腱前），治疗汗证。右侧复溜针感，从脚趾头麻到膝盖，一瞬间的麻感，是得气的表现。右手合谷行针时胀感明显，穿透到拇指和食指。刚好老师经过，询问老师昨天扎针后感觉还有针在那里抖动的原因，是因为进针太猛。我的麻感明显，老师问是不是脾虚，我开始思考了，这个后天之本，土克水，导致先天之本被制约，阴虚内热，迫津外出，从而也影响了睡眠。

中午吃完饭午睡，竟然睡了一个多小时

，没有做梦，很安详，很安稳，睡眠很深，没有像平时听到一点点声音就惊醒。

这次针感体验很棒，扎针体验也很不错，那就继续保持热爱吧。实践真的很快记住穴位的位置和主治，以及定位，只有用了，体验了才能真正的领悟针灸的伟大。同时基本功也同等重要，尚未好好练习基本手法的我，需要虚心请教，好好练习。