1.之前看到一句话：喜欢才能精通，当时觉得说得真好。但是没有对当下行为有指导意义。
2.直到顿悟到这句话：享受才能精通，光喜欢没有用，喜欢让人容易偏离当下，关注目标。只有享受才是描述行为当下的一种状态/节奏。
3.让自己处于享受状态做事情，才能慢下来，才能持久，品质也会有保障，自然而然事就会成。
4.享受不意味着感受都是甜美的，我们同样可以享受苦和辣，例如苦咖啡，辣椒酱。所以，任何感受都可以用享受的姿态来品味。
5.所以，享受的本质就是细细品味每一个当下，每一口呼吸。
6.如果每一口呼吸你都能感受到丰富的细微层次，那么你的心态不会太差。
7.享受当下也是通往无限游戏的心法。
享受才能精通
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