调伏身心:今天早上先生睡到很晚没有帮忙做家务,理解他这段时间的不易,愉快地带着孩子去市场买菜,回来准备午饭。
❤️管好语言:没有绮语、妄语,没有二舌。
❤️布施之道:颜布施,言布施,耐心倾听孩子的话,让她敞开心扉。
❤️经典诵持:诵读《六和敬》 《四无量心颂》《心经》之功德,回向众生。
❤️晨祈:祝愿家人身体健康,祝愿众生离苦得乐
❤️深深忏悔:我的作业还没写,要抓紧时间去完成。
❤️持续醒觉:我明白自己要做一个真实善良的人,帮助能帮助的人,发心利益众生,种子的力量是无穷大的。
❤️脱瘾而出:午饭后一家人去踩单车18公里,为健康做一些努力。
❤️每天感恩:感恩我的家人,有你们真好!