今天是NLP心理咨询课的第一天,萌生学习心理学课程的意图是因为想要用正确的思维模式去核理,并用一种智慧的方式去解决青春期女儿们的问题;往长远考虑,也是想要通过自己的学习,教给或是影响孩子长大成人之后,也可以用智慧的方式去解决人生中所要面临的问题,提高生活的品质,提升与人交流的情感的品质;如果再往高尚一点说,是想解决他人与孩子之间、与配偶间、与父母间、与其他人之间的,包括生活、事业、情感等方方面面的问题,因为看到了身边人的被太多的人所困扰。
其实孩子的问题往往是大人的问题,只是做为一个成年人,我们自己却并非是一个成熟且智慧的人,往往用一种固有的模式去解决生活中各种问题,看到的永远是孩子身上的问题,而不是从自身去反思,是不是我们自己哪里出了问题?我们就如巨婴一般,不成熟也不理智,一次次把自己和孩子陷入水深火热之中。
我并不清楚,学过之后是不是会解决我的问题,解决孩子的问题、解决他人的问题,但我想,让自己成长、变得更加有智慧,总是一件好事。我相信,一定会为我的生活、我的孩子带去好的影响。更何况人生不可以设限,不可能不是事实,只是一种看法。努力未必有结果,但不努力却一定不会有结果。海明教练曾说过,从未成功过的人却想着失败,这是一个多么可笑的逻辑。
大家往往认为心理有问题的人才要去做心理咨询,其实这是一种误解,人人都需要心理咨询,这是一种心理保健,可以让自己变得更好。心理学其实它是一门生活的艺术,人与人之间关系的艺术。
今天讲到的心智模式,其实之前自己是领悟到其中的内涵的,只是自己不是一个专业人士,无法更专业、更系统去解释,今天的课程帮我更加深入地认识到了这部分的内容。我们的思维如果是固定型思维,做出的决策往往只是下策,因为我看到的只是现象,无法从根源上去解决问题。但我们的思维如果是成长型思维,我们往往做出的是上策,因为我们可以透过现象去看到本质,去挖掘背后真正的why,只有找到真正的病因,才能从根本上去解决问题。
所以,我们只有通过学习,才能提升我们的思维模式,把自己从一个巨婴般的成年人,变成一个真正的成年人,成熟且有智慧。把我们人生中所遇到的卡点,一一用智慧去化解,提高我们的生活质量、人与人之间情感关系的质量。一切问题要从自身去改变,而改变的不是我们的性格或行为,是我们的思维、我们的大脑。向内求,把主动权交给自己才是解决问题的根本。