梁梁2017年10月8日日记
今天早上6点26起床，自然醒了，是早起的第38天，感谢上天给我的每一天的时间，在房间练了1个小时的功，有三种静功功法，一个是强肾功20分钟，一个是冬荫功，一个是通经络功20分钟，然后吃了十几颗养胃的花生，还有养肾的一把黑芝麻，还练了半个小时的凤凰涅槃，有些挑战，还好可以看个电影，时间还是比较快的过去了，看的是范蠡的电视故事，
然后8点半吃早餐，吃完早餐，今天看了40分钟的书，看了20页，读到古文部分，有新鲜感，然后换衣服出门做事，
吃面挺养胃的，
今天晚上回到家，继续喝东西调理身体，今天也很正常了，看来，身体是调的越来越平衡了，
晚上，边做事，边听着曾老师的智慧，
练功，打坐，休息
今天，我很知足，感谢一切，晚安，亲爱的世界。
