今年年中,自信满满的我,给雄心勃勃的自己设计了一个半年度成长计划,誓从5个纬度来全方位打造一个‘女神’。
三个月即将过去,我的确很想复盘一下,看看当初说好的女神,究竟有没有跑偏到女神经去了呢?
以下部分挑选原文内容,再予以评估及调整。
一、关于身体:
身体和灵魂,必须有一个在路上。如果两者都在路上,那就是双倍成长。
1. 保持早睡早起的习惯。
去年在朋友的带动下,用42天的时间,培养了自己早上5点半之前自然醒的习惯(可以关注这位牛人帅哥的公众号——娄瀚镭)。特别感谢这个生物钟,让我摆脱了早晨睡不醒起不来的烦恼。
回过头来看,这个神奇的习惯其实神奇的改变了我的生活。早起必须得找点事情做啊,于是我开始跑步,阅读,锻炼等,一段时间下来,开始觉得后宫佳丽三千,早晨时间短暂,根本来不及翻牌嘛。不知不觉早晨变成我珍贵的个人高品质时间。
于是跑步让我认识了好几位正能量的朋友,竟然因此结缘而最终有勇气换了工作;早起锻炼让我不知不觉20天就练出了马甲线,而原定计划要花100天;早晨无人打扰的高效率阅读和专业知识学习,也让我得以剥离工作和家庭的繁琐,掌握一些真正属于自己的心流时间。
评估:以自己目前的销售工作而言,一两个月的早睡早起,并不算太难,而长期的坚持,就绝非容易了。在九月经历了疲软期,因为晚睡而彻底打破了早起的生物钟,虽不至于睡到日上三竿而已(咱毕竟是每天九点前得到公司打卡的),但着实体验了各位早起困难户的看官们,早上睡不醒是什么感觉,也体验着每天靠咖啡️来提神支撑的日子。不过信念未破灭,仍在坚持早起打卡,并在国庆节恢复了早睡习惯。
下一阶段目标:冬令时作息 5:30起床,10:30就寝(如果能再坚持三个月,我就奖励自己一口德国厨房神器小美锅,耶)
2.至少参加一次半马
身边有几位跑马的朋友,一位朋友向我描述,跑一次马拉松,感觉像过了一生(仍可以关注公众号娄瀚镭,找到跑马的文章。天啊!这朋友对我影响的是有多大!!你看,身边有几位靠谱的朋友,是有多重要!)。对我而言,一下子要体验一生,难度还是挺高的,但我觉得体验一下半生也是很棒的尝试啊,也给自己坚持跑步多一个目标。
评估:这三个月的跑量控制的并不如意,特别是从运动打卡群抽身出来后,一个人的前行更需要约束力,要从夹缝中挪出一小时跑个十公里,也并不容易啊,只在十月进行了一次10公里。上海今年取消了半马,要在11和12月找到一个正规的半马,还有哪个城市可以报名?还望大神指点。
二、关于灵魂:
1. 输入目标:一周不少于5小时的专注阅读学习(结合番茄工作法)
2. 输出目标:
A. 7-9月一周一文,10-12月一周两文。
B 头马演讲:12月前完成演讲手册共10次既定演讲(7月已经完成2次,马上进行第3次)
评估:
输入做的并不理想,完成约50%,只在十一假期进行了一定时间的网络学习;
输出完成率50%,头马完成了 C4演讲,还有6次,量化到月,即要求最后一个季度,每月两篇备稿演说。
三、关于事业:
团队发展与管理:
去年9月,我有机会进入了一个行业内的尖公司,顶尖的事业发展平台,经过前半年的探索和打基础,终于渐入状态并摸索到了一套适合自己的工作模式。当然,后期需要更多的探索和高阶的学习,但不妨碍我先给自己设一个小目标:在今年12月月底,通过思维传承和团队裂变,团队里至少有8位优秀的合作伙伴(在目前2位伙伴的基础上)。
评估:团队的成长在进行中,优秀合作伙伴的探寻之路也没有停止。这个目标今年暂时不予调整。
个人专业知识与荣誉:2017年达成MDRT会员。
百万寿险圆桌会(MDRT)是全球公认的由优秀寿险与金融服务从业人员组成的国际性协会组织。现有会员25000人,来自全球66个国家的475家公司。会员主要是财政货币管理、投资咨询、人寿保险、不动产计划、退休保险等行业的精英分子。MDRT资格是国际寿险业的至高荣誉,它表明会员在寿险及金融服务领域拥有渊博的知识和最高的职业道德。
评估:9月底已经106%达成。
四、关于财务:
今年的财务收入和支出,应当是与自己的事业目标挂钩的。也定一个小目标如何?2017年的全年收入,至少应该达到原工作~外企HR经理的两倍工资。目前为止,前半年的收入已经追平之前全年工资。至于这个财务收入的曲线,应当是一个指数型增长的曲线,明年的目标是今年的两倍。
评估:目前为止,税后收入按照原薪资收入的两倍稳步增长。
五、关于家庭:
女人心智开启多半在有了家庭和孩子之后。所以我也很感谢我的家人在工作中给了我足够的支持,先生会在我晚上见客户,帮我照顾女儿洗漱哄她睡觉(所以,不要觉得你老公没能力照顾孩子。足够的放权是可以产生意向不到的结果的,爸爸的精心陪伴对女儿的成长同样重要)我三岁的女儿也给了我太多的幸福和启发,对母亲角色的思考。对于女人,平衡事业和家庭,永远比男性更有挑战,永远在一个不断探索和调整的过程中。我给自己提两个小小的要求。
1、既然我的工作给了我足够的时间自主,我每天留一小时精心的时刻,来陪伴我女儿。给她定制一个陪伴计划,通过绘本,英语,音乐,运动,手工等计划表,来给予女儿高质量的陪伴。
评估:陪伴计划已经制定,100%实行有困难。
2、每周和先生单独约会至少一次,看电影,运动,看展览,逛街等。
评估:20%的完成率。