感恩是最好的祝福，感恩之心离幸福最近，感恩天地万物滋养化育，感恩父母生养之恩，感恩老师教导智慧，感恩家人亲友关心陪伴，感恩生命中所有的遇见，愿所有人都有健康的身体，美满富足的人生。
感恩自己每天为妈妈做施与受的冥想，今天是第二十天，带走她所有的疾病和痛苦，带给她健康快乐富足 安全感和幸福感，以及她所想要的一切，为她和一切有缘众生讲笔的故事，愿他们健康幸福 安详富足，拥有对空性和种子智慧的理解，帮助他人创造更多美好。
感恩昨天中医老师说我的气色比之前有明显好转，已经看到曙光了，老师让我继续静坐，并把我拉到打卡群，让大家互相监督，以免懈怠，感恩老师和群里的伙伴们抱团成长，互相砥砺，今天早上第一件事先静坐，开启静默的美好的一天，随喜我的精进。
感恩喜悦老师带领的生命成长功课，我转发朋友圈，也推荐朋友学习，感恩她接受我的爱，希望她通过学习收获关系的圆满和家庭幸福，提升自己爱的能力，将爱带给她的亲朋好友，让更多人幸福，随喜老师们的智慧引领，随喜我分享智慧的好种子。
感恩送女儿上学的路上碰见邻居，邻居给我讲了她的三岁儿子在经受过敏的病痛，已经不上学一段时间了，我听了也挺为她着急的，就花时间给他讲怎样给孩子调理体质，希望孩子早一点好起来。让邻居少一份担忧，腾出时间做更多有意义的事。
感恩美的售后工作人员帮我安装洗衣机，服务态度很好，非常感恩。
感恩亚琼天使再次分享六時书基础课，和回答大家的提问，我还没时间听，猛烈随喜大家的精进和老师的智慧分享，愿伙伴们收获满满，目标早日实现。
六時书已记录
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