清除障碍,老家休假也能更好的学习

休假前我准备了很多书单,也提前买好了纸质书,其他的也找到了电子书。

我的计划读书清单:


计划很好,可是回老家之后看书计划遇到了障碍,于是回家前三天一本书都没有看。

我的障碍:

1. 睡觉睡得晚,早上和小孩儿一起起床,失去早上阅读时间。

2. 白天所有时间都在带娃、看疫情新闻,和朋友聊微信。

3. 想要早睡早起,可是早上起来太冷。之前在自己家早上起来的动力就是只需要裹一件大羽绒服,就能去书房开空调看书了。这里,没有大羽绒服和书房。

4. 没有当天计划,就没有目标。之前每天早上会确认当天计划,就能合理安排自己的时间和事情。过年这段时间耽搁了之后,全天没有计划,当然没有动力学习。

5. 没有整理障碍清单,就没有执行力。障碍就是阻碍计划进行的借口和理由,没有障碍清单,就不知从何下手。

我开始清扫障碍

1. 早上起不来,我就在床上看电子书,清除没有环境的障碍,选择合适的学习方式。

2. 想要有暖和的地方看书,我组合了临时书桌,在一个有空调的房间,清除没有环境的障碍,自己创造环境学习。

3. 我让有孩子和家人也一起早睡,我提前准备好热水和羽绒服在床边,起床就能用,清除早起障碍,于是就没有理由不早起了。

4. 重新做每天的计划,早上确认计划,晚上复盘。用“嘀嗒清单”结合番茄钟,记录一件事情的消耗时间,以提供自己的学习和工作效率。

5. 带娃的事情和家人配合,本来孩子就可以他堂姐一起玩,只需要稍微看护一下,大人彼此休息的时候就可以协调看娃。

6. 昨天发现搭的临时学习桌坐久了不舒服,于是换了更大的桌子,方便我和张先生一起学习。这样氛围和环境更好了。



将困难当做成长机会,并且问自己:我如何创造一种情况,使这个问题不再出现呢?

清除障碍,就是执行计划的开始,想想你要做的事情,再想想有什么障碍,然后一点一点儿开始清除……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,826评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,968评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,234评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,562评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,611评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,482评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,271评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,166评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,608评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,814评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,926评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,644评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,249评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,866评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,991评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,063评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,871评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 还记得小时候的样子吗? 对什么都好奇 每一天 每一刻 都新鲜无比 摄影绘画就是用来表达内心的 虽然长大了 内心却依...
    烨然v阅读 279评论 1 1
  • 1.H5新标签 2.多媒体标签 考虑兼容性 就可以实现视频自动播放了3.音频 考虑兼容性 4.input类型 效果...
    洛珎阅读 183评论 0 1
  • 英国的艺术家Sam Cannon 她的水彩画有一种天方夜谭的童话感觉 线条纤细优美,像流动的音乐 她的画里也常加入...
    艺伙阅读 280评论 0 0
  • 挽回婚姻的几大技巧: 1、重拾沟通方式 如果是夫妻双方都已经不再和对方交流的时候,他们他们的婚姻也走到了尽头。因...
    向上是种力阅读 322评论 0 0