今年刚刚升级为二胎妈妈，有欢喜，也有焦虑。欢喜的是我又迎接了一个新的生命来到这个世界上，可以陪着这个新生命成长。焦虑的是，有了两个孩子，我更加没有时间和精力了，要怎么分配我的时间，怎么教育我的两个孩子，我很迷茫。所以当我看到《我是妈妈，更是自己》这本书的时候，我毫不犹豫的买了回来，我觉得它就是我的及时雨，是我的指路明灯。
翻开这本书，当然也没有令我失望。一开始就告诉我要接受新的身份，做滋养自己的好朋友。从来没有人告诉过我，我们要先接受自己做为母亲这个身份，而这也是可以准备的。在《哈佛商业评论》发布的一篇研究报告中，通过实证研究，得出了这样的结论：“人活在关系当中，人的烦恼有87%是来自人际互动技能的缺乏。”所以，作为一个母亲，我们把和世界的关系处理好了，烦恼也就没了，自然生活就好了。
《我是妈妈，更是自己》这本书从10个方面为我们分析并作出了可行的解决方案。让我们更好的认识自己，滋养自己。我们是一个妈妈，但我们更是我们自己。我们从出生开始就背负了一个又一个标签，我们是女儿、妻子、妈妈、朋友、同事…但我们都忽略了，首先我们是自己。我们要先有爱自己的能力，才有爱人的能力。很多妈妈，在当了妈妈之后，就放弃了自我成长，放弃了一切，眼里只有孩子。可是最后却变成了孩子眼里“最无用的中年妇女”。难道这不是最大的悲哀吗？对孩子最好的养育就是成为你想成为的人，变成最好的自己。在你的耳濡目染下，他知道了要先爱自己，自己值得被爱，值得最好的，心里充满爱，才能爱生活。
滋养自己才能很好的养育孩子。我们见过太多为孩子放弃自我，最终孩子也没有教育好的例子。我们首先要自我觉察、收摄身心来陪伴自己。文中提到这样做有一个很简单的方法，就是写幸福日志。每天记录和前一天的区别，最少两条，等我们形成习惯之后就会发现原来生活这样美好。说起做了妈妈之后，真的最缺的就是时间，我们要学着简化我们的人生，从“我不要”到“我要做”，再到“我想要”一步一步活出自我。
我觉得每一个妈妈，都需要一本《我是妈妈，更是自己》，不仅仅是妈妈，还有那些准备要做妈妈，和未来的妈妈们，都需要看一看这本书。不仅仅教会我们如何做好妈妈，更是让我们活出自我，找到自我。它是对每一个女性的馈赠，让我们保持持续好奇，持续成长。最后我想说，我们值得拥有所有的美好，成为最好的自己。
