用心观察生活中的点滴发生并记录,是一项需要做的刻意训练。
当我每天要完成日更,就在脑海中种下了心锚:“我今天要写什么”?生活中发生了什么?我能为之写什么?我的所思所想所悟能够行云流水般写出来吗?真所谓:“日有所思夜有所梦”,刻意训练需要积累,坚持的背后一定会有改变,想不透之时,就允许自己胡思乱想,思绪涌动,或许有一刹那间就会在潜意识深处涌现答案,让人喜不胜收。
用心观察生活中的点滴发生并记录,是一项需要做的刻意训练。
当我每天要完成日更,就在脑海中种下了心锚:“我今天要写什么”?生活中发生了什么?我能为之写什么?我的所思所想所悟能够行云流水般写出来吗?真所谓:“日有所思夜有所梦”,刻意训练需要积累,坚持的背后一定会有改变,想不透之时,就允许自己胡思乱想,思绪涌动,或许有一刹那间就会在潜意识深处涌现答案,让人喜不胜收。