1.能量朗读15分钟。乖孩子背后往往是害怕不被爱。
2.女儿新买的手机掉到水盆里，我没有像以前那样发火，批评她，我终于可以做到无条件包容孩子。
3.跟老公沟通孩子教育问题，沟通过程我情绪还是有点小激动，但是最后还是和平沟通，感谢老公可以放下焦虑，感谢自己可以接纳老公的焦虑。
4.今天跟小懒和夏天两人聊天，她们分别给了我不同的思路，让我更明确自己的方向。
5.晚上在师父的群里做了一场分享，提前写好了分享稿，还有师父和众多姐妹们的默契配合，整个分享过程非常轻松愉快。
6.喝了2条双蛋白，1条裸藻，让美丽与健康同在。
晚安。
