人是很容易被框住的生物。
哈佛幸福课中讲到一个实验，用来解释“习得性无助”。一只狗，第一次被电击时，它嚎叫着挣扎着要逃脱，可是门被关上了，它出不去；第二次被电击的时候，门变矮了，它轻轻一跃就可以跳出去，但是它没有，它只是躺在地上嚎叫着挣扎着。实验的科学家说，这就是习得性无助。
珊娜最近就觉着，自己很像那条被实验的狗。
周末珊娜在家里里外外的忙着：换下的衣服床单和被套、桌凳上蒙着的灰尘、水槽里待洗的碗、加上换季的衣服采买、还有孩子临近期末的作业辅导和检查。
仿佛有做不完的家务事，珊娜坐在小凳子上，感觉有些气馁。阳台外面，天空灰蒙蒙的，零星的雨已经断续下了几周，多肉植物因空气过度潮湿烂了根，没了植物的空荡荡的花盆充斥着花架，让架子上苍白的吊兰更显得乖张。
珊娜一只手抵住额头，不易察觉地叹了口气。
几天前，她给自己做了抑郁症的心理测试，分数比较低。情况应该没有想象的那么坏，姗娜安慰自己说，尽管她已经觉得很疲倦、很厌烦、自卑又自我否定。
姗娜不擅长做家务，一直很希望能请一位钟点工帮忙照顾家。从小到大，都是妈妈打理一切，洗衣做饭扫地擦桌子。姗娜的印象中，妈妈从来不知道劳累，从日出到日落，一直忙忙碌碌的。姗娜喜欢读书，成绩又好，又是家里最小的孩子，但也没有被剥夺了劳动的权利。只是做这些事情时，没有读书那么得心应手罢了。
洗手间传来了冲厕所的声音，扰乱了寂静的客厅，姗娜看了看卧室的方向，收回飘远的心神，继续一下一下擦着茶几面上的灰尘，她擦的很认真，就像在擦自己的心灵上的蒙尘那么仔细。
姗娜觉得自己的心上蒙了很厚的一层东西。这种感觉从四年前慢慢开始，最初，就像女儿爱吃的洪湖藕的藕丝一样，似有似无，若无又有。经年累月下来，积少成多，如今厚实得像一元硬币那么厚，压得她睡不好觉。
