01
我一直很佩服一个女孩子， 她是我女儿的同学，也是个女生，因为她父母都不高，所以她很担心自己长不高。这个心结，让她一度郁郁寡欢，那时候她才10岁，上小学四年级。
后来她听说打篮球可以助人长高，于是她就开始坚持每天打一个小时篮球，有时是早上，有时是下午，总之她就为了长高这个目标在坚持不懈地打篮球。然后现在她18岁，一米六二，虽说不是很高，但是绝对不矮。
我佩服她，是因为一个10岁的孩子就懂得了自律，懂得了为自己的目标而奋斗。也许会有人说，她不一定是因为打篮球才长高，现在孩子都营养好，比父母高很正常。
可是就凭着她近十年如一日地坚持打篮球，能做得到的，又有几个人？ 而且谁都知道，打篮球确实有助于小孩子的生长发育。
我对女儿说，这个同学不简单，你要多向她学习，她日后的发展必不可小觑。因为她的成长，比别人开始得要早。
02
昨天参加了中专同学聚会，有位同学说了一句话让我颇有感悟。
他说：从踏进中专学校的大门那一刻起，我就告诫自己，不能谈恋爱，要珍惜机会，认真学习，才能改变自己的人生。
而他就真如自己所说，在中专四年里，我们大家疯狂地看小说，聊八卦，有的更是经历了几段刻骨铭心的恋爱，他却在积极参加学生会活动，不断增强自己的组织协调能力，心无旁鹜地读书、组织班级活动，还经常和老师沟通，为同学们解难。
从那时起，他就开始自律，一直到现在成了某公司老总。
这个世上，真正能管住你的，只有自己。需要别人监管的人，都没有长大。
经常听一些父母担忧自己的孩子：都高中了，还只会贪玩，根本没心思读书，以后怎么考得上大学？有的父母更是采取强硬措施，打、骂，希望把孩子的玩心扭转到学习上来。
这根本就是徒劳！要想改变他们，必须抓住他们的心，让他们从内心深处认识到学习的重要性，让他们发自内心地想学、肯学。
所以必须培养他们的自律意识，要他们自己管住自己，在该学习的时候去学习，这样学的知识才有用。
只有让孩子学会了自律，他们才会真正地成长。
03
有的人，到了中年，还没学会自律，或者说，他们根本不想自律。
他们只想过舒适的生活，可是没有自律，那种舒适和享受都只是暂时的。
窝在沙发里吃零食，追剧，熬夜刷微博，把任务拖延到最后一天才开始着手做，任意妄为，饮食无节制，想一出是一出，这些都不是真正的美好生活，而是流于表面的短暂享受。在狂欢过后，迎接你的将会是凌乱的房间，虚度的年华，黑眼圈和受伤的内脏，低质量的工作成果，以及臃肿的身材。
你会觉得作息越来越混乱，身体越来越不听命令，工作越来越不如意，整个人从精神上垮掉了。
每个人都有惰性，都有七情六欲。但是自律的人，能够抵挡住那些本能的欲望，让自己在工作和生活中都能拥有更高质量的享受。
俗话说：国有国法，家有家规。只有制订一套完整有序的规章制度，整个社会才会正常运行。而作为个体的人又何尝不是如此？每个人都需要为自己制订一套秩序，去遵守它，完善它，从而达到自我成长的目的。
越懂得自律的人，越容易成功，层次也会越高。
知名作家村上春树就很自律，他每天早晨五点多起床写作，每天抽出一小时跑步。他说：我们每个人每天都有必须要完成的事项，一旦陷入拖延症，以后的日子会越来越难过。
自律，也许会让我们失去了一时的放纵的那种快感，但是它却能用短暂的放弃去赢取一个更广阔的人生。
从现在起，少一点惰性多一点自律，少一点拖延多一点勤奋，我们的生活才会变得越来越美，越来越舒适，不信的话，就试一试吧。
