学习茶道，“放下平时的思维习惯，不问为什么这样，也不去想这样有什么意义。用心吸收，相信自己的双手，习惯成自然。
是的，武田老师说，茶道就是先把形式做出来，再把心意放进去。
日本的茶道讲究“和敬清寂”，放空自己，让自己置身于当下，一板一眼，有条不紊，或举重若轻，或举轻若重，一招一式，和缓安详，或玉臂轻展，或闻香低眉。这一刻，和自己在一起。
静下来，听到风声略过竹叶，雨水滴到檐下，看到雪花落在忍冬藤上，春天就要来了。
静下来，感知细微的差别，竟能分辨出梅雨和秋雨，冷水和热水的不同。
静下来，感官和心境一样得到提升。欣赏一幅字，不用看懂，感受意境，体会美感足矣。就像“泷”字最后一笔，长长地拉下，笔墨浓淡处竟如瀑布一般一泻千里，画一样美好。
静下来，静能生慧。人生转折处难免患得患失，安静地喝一杯茶，听从内心的需求，温柔而坚定。
每一个当下，都是一生中仅有的一次，有时甚至是最后一次。
亲人团聚，朋友相约，虽然都是同样的人，也如喝茶一样，四时不同，心境不同，次次也不一样。珍惜每一次遇见，分别的时候也少了些遗憾。
日日如是，日日是好日
