银河护卫队2: 整理,1天寻找品质生活!


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银河护卫队2讲述了男主老爸怎么把他骗回自己的星球当能量源的故事。但是这都不是事儿,奇葩老爸才是亮点!他居然用神力自己打造了一个星球,完了还觉得不够,到处骗小姑娘给他生娃,在子嗣中寻找到有超能力的男主当发电机侵略其它星球。他说他要重造宇宙。

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1 为何大boss会迷失自己?

很多时候,你忘记了自己有啥。我说真的,有时候自己拥有太多就容易膨胀,只想着我还要更多,但却忘记了手中的幸福。男主老爸就是一个典型,那么强大,又,那么傻逼。

日本最近很流行极简,知道为嘛吗?就因为囤物狂突然意识到,家里堆满了东西却找不到想要的。于是,整理就成了一项火热的小技能。他们那里有专门以此为职业的人,比如《怦然心动的人生整理魔法》的作者近藤麻理惠。整理慢慢演变为对物品的慎重选择。物品精致化简化整理过程,减轻负担。于是极简被人们推崇。拥有越少就越多。less is more.极简讲的就是这个道理。相反有些人,拥有太多却未曾察觉,因此追逐名利,失去本心。

2 整理:品质生活

影片中大BOSS拥有一个星球和众多子嗣,但是他将孩子们杀死,不断寻找拥有神力的儿子补充能源侵犯其它星球。我简直无法理解这种盲目膨胀的欲望。人性贪婪,每个人都可能陷入这种诱惑中。所以我们需要整理!整理是理性的行为方式,它会让人节制。

整理包括两个方面,一个是物品整理,一个是事件整理。

物品整理

好处:整理行为和整洁的效果将引导自己发现物品,追求舒适生活
步骤:选出最喜欢的物品(衣服,书,杂物,纪念品),扔掉不需要的。统计衣服和鞋子的数量种类,计入文档《我的衣橱》。所有物质归类放好,常用物品放在可以一个动作去取出的地方,越简便越好。
日常维护:归类放好,用完放回原处。
价值观变化:尽心挑选优质的物品、保养喜欢的物品。

事情整理

对物品的整理引发了我对于生活事情的整理的兴趣。特别是那一句,重要的是保留下来的物品。把有限的精力用来和喜欢的物品相处,爱惜它们。那么,生活中的事情是不是也可以消减?

步骤
选出最重要的事情:近期的考试,瑜伽课,日记,享受和家人相处。
安排时间:1+1+n(脑力劳动+体力劳动+留白活动)例如:白天考试,晚上瑜伽,日记和享受穿插其中。
重点:规律生活是整理事情的保证。安排时间类似于将物品归类放好,保持规律生活类似于将物品物归原处。有时候我们的生活会有突发事件,能够拒绝的拒绝,比如一场同学聚会在下午,要打断我的学习,那么我就拒绝。相信我,各种社交场所对于偏内向型的人只是鸡肋,除非多年好友难得一聚才真正具有意义,会让你舒服、感触、感动、幸福。不能够拒绝的,被打断了也不要生气,不要抽时间补偿,按照顺序走,下一个周期继续。这样就能维持规律的生活。

我是简书园烟向晚,法律人、吃货、行动派,希望我的文字对你有帮助(^_^)!

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