今天上午培训了番茄工作法,以前其实研究过时间管理的很多方法,市面上有的基本上都了解过。不同的人在解决不同的问题时会使用到不同的方法,番茄工作法也一样,要根据自己的精力,状态进行调整,核心在于劳逸结合,但要对自己比较了解,知道自己的工作效率,工作极限,休息方式和缓和时间。
明天就要开始PK赛了,今晚好好休息,明天加油!
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