能破解恐惧的，只有【反恐惧】。终其一生我们要想获得真正的成功，唯有以自己之力与恐惧达成妥协。
实际是并没有秋秋这个人和她的衣柜故事，都是我编撰的一个梦境。一个虚构的姑娘与一个黑暗的衣柜，都是恐惧的象征。
我们要克服恐惧，要利用【反恐惧】的方法。
昨晚我去看了《血战钢锯岭》，这部梅尔吉布森导演的巨作，以惊人的写实再现了现代战争的残酷，故事讲的是二战期间交战期间死伤最为惨重的冲绳岛战役中，美军中一位因为信仰而拒绝开枪的医疗兵，救出75名战友的动人故事。
这位叫戴斯蒙德·多斯的医疗兵的人生经历就是一段与【恐惧】进行抗衡的艰难斗争历史。
他之所以参战是因为要从掠夺生命的战争中，去拯救生命。但是他在军队中极其艰难的保留了他的坚持：不携带、不使用任何武器。为此他被战友与上级怀疑、他被同袍凌辱、他在婚礼当日被关禁闭、他被军事法庭审判。
但是，他从未放弃自己所坚信的事情：【进入掠夺生命的地狱战场，全力拯救生命】。
1945年，他随军队来到了冲绳列岛，进攻一个叫钢锯岭的地方。日军异常凶悍做困兽之斗，美军节节败退。戴斯蒙德·多斯并没有随大部队撤离，反而义无反顾地留在战地，坚持拯救生命。最后，他拯救了曾经凌辱过他的同袍；他拯救了对立面的日本人；他拯救了他的上级，他几乎拯救了他所在连队的大部分士兵。
他成了穿越战场的传奇。正是他让我们能重新以【悲悯】之心认识战争。
每日新知
我们不去解读影片的主题和意义，但就从《血战钢锯岭》看如何运用【反恐惧】心理管理手段。
【赋意】——【沉浸】——【超越】：戴斯蒙德·多斯在进入军营的第一天，中士就告诉他，“你得时刻留神，小心被风吹到了你这个玉米杆。”一个瘦弱的年轻人，抱有异常坚定的信仰，在训练极端辛苦、饱受凌辱的环境中坚持了下来。一个从不携带武器的新兵蛋子，居然能数十次穿越地狱般的战场，在狂如恶魔的日本兵地道中镇静自若。
他深处恐惧到极致的战场，义无反顾的在恐惧中奋力拯救生命，正是赋予了他所做一切的光荣意义【赋意】：救苍生；在此过程中，精神与行动高度合一，暂时忘却了恐惧【沉浸】；最终他【超越】了曾经的自己，重新在团队中定义了自己的意义。
正如戴斯蒙德·多斯无法改变战场的残酷，他能做的就是暂时忽略危险，全力投入到信仰之路。
我们不能改变恐惧，只能选择暂时去遗忘它的存在。
我们不能消灭恐惧，只能调整自己与恐惧的情绪达到某种妥协，最终学会【与恐惧为友】。
我们能利用【超恐惧】的触发机制，【赋意】——【沉浸】——【超越】，获得控制恐惧的方法。
愿忘记恐惧
愿你能在人生关键时刻暂时忘记恐惧，在命运女神的佑护下，最终实现你的理想。
【晓晖有话说】祝愿每一个追求理想的善良灵魂：不妥协，勇进取，向高飞。
