2018/09/06
有多自律就有多自由
【今日天气】 晴 26-32度
【早睡早起】23:03-6:01
【践行天数】57/90
【昨日青蛙】
1.快走/听书完成✅
2.合唱团开课完成✅
3.与朋友见面完成✅
【与自己与梦想对话】
1.工作上的计划已经初步进入状态,只需要更进一步的去加强整理与思考。招聘的事情,你在进行中做了一点小小的调整。
2.学习上正朝着自己的目标前进着、原来要的太多、思考之后不在焦虑。放慢脚步越来越好了!头脑清醒更多!
3.健康/生活作了少许调整、早睡早起、运动正在进步中、做起来不在觉得辛苦啦!
【今日青蛙】
1.运动/听书
2.供读一本书
3.招聘面试
4.父母学堂
【90天三大目标】(具体化、可衡量)
✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00(固化模式)
✊2.工作开展与反思
✊3.坚持学习
【感恩或小确幸】
1.感谢邹老师的大爱精神、把忙碌的父母们聚集也在一起学习、分享!
2.感谢佳莉和小梅影响了我、把我带进了父母学堂这个大家庭!
3.感谢家长朋友们对我的信任与支持。
4.嘉许自己、没有被电视剧吸引、克服困难及时调整心态!