等待已久的《吴志红的心理学课》终于上线了，让我来了解一下他要讲的内容。
兵法有云：知己知彼，百战不殆。
此课程的核心是：“一个人的生命，终究是为了活出自己。”
这句话倒是挺有道理的，一个能够活出自己的人，必是一个幸福的人。
如何做到这一点呢？他从两个方面着手：知己和知彼。
知己：帮助你通过学习心理学，洞悉自己的内心，完成内在意识的不断升维，真正“拥有一个自己说了算的人生”。
知彼：给你一把“钥匙”，去解锁复杂世界。教你懂得如何和身边的人相处，懂得如何和这个世界相处。
了解自己也是我接触心理学的初衷。希望通过这段旅程，自己可以对“大象”有更多的了解，让自己不至于总是被“大象”牵着鼻子走。（大象：指人内心的自动化系统，包括内心感觉、本能反应、情绪和直觉等。出自《象与骑象人》。骑象人指的自然是我们自己了，能进行各种理性的思考，提出理性的要求，但是却无法完全控制大象的行为。）
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
