1、还没行动之前就喜欢自我否定，或提前设定和设想不好的结果的发生，导致自己心慌意乱，内心动摇，泄气了。
2、遇到事情的时候第一反应就觉得很麻烦，内心很烦躁，感觉压力重重，很少会本能想出对应的解决方案，自我加压严重。
3、不注重姿态的调整，不注重调整姿态对状态调整的影响。比如平时没有精气神，说话没有底气，眼神漂移不定，容易慌张与恐惧。
4、很难解决虚荣心作祟的难题，喜欢做表面功夫，流于形式，并且上瘾成病症。越来越看不懂自己，极易迷失自己。
5、容易变成“梦想家”，经常做梦，做着美梦，却不想行动，一旦从梦中醒来，就有失落感，会叹气，会伤感。
6、情绪化严重，既不会管控内心，又容易心随境转，随波逐流。喜欢随着心情做决定而喜怒无常，结果波动起伏，难成大器。
7、不注意复盘，有错不改，不面对，不反思，反而形成麻痹思维，觉得无所谓，到最后实在无可奈何，就觉得命该如此。
