昨天刷到一条视频,感觉特别喜欢,作者说最近很喜欢两个词语:“松弛感”和“钝感力”。
松弛感的意思是不急不慢,允许一切发生的状态。不拧巴,不争执,不咄咄逼人。让我想起了吴越说的话,允许一切的发生。
松弛感不是松懈躺平,而是找到自己的节奏,匀速前进。同时不被外界体系绑架,活在自己的时区。不再向外诉求,而是向内求,不在别人的评价和比较里,不在外界的压力里,回归本我,清楚自己的边界感,有自己的节奏和人生态度。
慢慢成长,别让生活和工作消耗掉自己本就不多的热情和定力。没有人规定一朵花必须长成玫瑰,也可以成为栀子花。
这段特别赞同,大多数的热情都被工作消耗完了,我最近的状态就不是很好,虽然休息了两天,却总觉得有些东西失去了以后就很难回来。
钝感力说的是心理学上的一个名词,是指人情感的反应速度和强度的指标。
视频说钝感力不是简单的迟钝,是一种快速忘却不愉快的能力,是接受失败继续挑战的能力,更是对嫉妒和嘲讽心存感激的能力。
好的情绪就像一根橡皮筋,总是紧到你刚好可以和它抗衡。紧则松,松则紧,人的状态才能恰到好处。学着给自己的大脑、给人生做减法。对很多事情不要那么敏感,不要着急去做判断,钝一点,慢一点。
在这个信息纷杂的时代,无法判别那些信息几分真几分假,或者说有几分是没有经过加工的存在,如果你很敏感,很容易被误导。看待事物一定要有自己的判断力和思考,
《教父》里有一句话:花半秒钟就看透事物本质的人,和花半辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。
放弃向他人证明自己,放弃向自己证明自己。专注忘我地去做你应该做的事情,心无旁骛地去解决问题。当你脚踏实地的走自己的路时,那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少。你也会因此变得轻松、自由。
不要去窥看别人的生活,也不要去揣测别人的想法,更不要陷在过去忧虑未来,任何引起你内耗的人和事,多想一下都没必要,把时间和精力还给自己。
我们终其一生不是为了满足每个人,我们不需要活在他人的言语下,外界的声音只是参考。所以不要在闲言碎语中迷失自己,总会有人不喜欢你,但也总有人去喜欢你。
学会与许多声音共存,但不会被左右。尊重所有声音,但只成为自己。在声色名利中守住本心,在世俗目光里信步前行。
有人评论到:我们终其一生不是为了满足每个人,我们不需要活在他人的言语下,外界的声音只是参考。所以不要在闲言碎语中迷失自己,总有人不喜欢你,但也总有人去喜欢你。
也有人评论到:一个女孩子最好的出路,从来就不是找到个好丈夫,而是将自己修炼到睿智与强大,从而去匹配这世间的万事万物。
突然觉得格局这个词语不仅用在工作里,也可以用于生活中,世间的万事万物里。