本周温馨时刻及点滴，轻松愉快的一周。
一、健康：本周坚持每天做八段锦，经络按摩和梳头，2次跑步，太极站庄。健康饮食和早睡早起，中午午睡半小时。睡前用大爱健身法与身体器官对话，感觉身体很轻松舒服。
二、家庭：老公绝大多数时间在外出差，有点牵挂，但更多的是个人生活很自在。女儿能自己煮饭，很高兴，她有意识有行动关心自己的身体健康以及女婿的身体健康。
三、效能：按目标计划学完能量平衡灸公益班的所有课程，并报名参加6月份的专业实战班学习。
四、财富：在心里已播下了种子，用气血调理和能量平衡灸的方法来帮助身边的人调理身体健康。
五、休闲：妈妈团全体成员一行周五下午至周六下午游览了荣昌区万灵古镇和西南大学荣昌校区，得到老伍的亲家和干儿子全程陪同，甚是感激！品尝永昌的全鹅肉宴席、凉糕，特殊的鱼宴。观赏了学校里面的金鱼展示廊，其中的神仙鱼给我留下了深刻的印象，他那么的优雅悠闲。拍了很多的照片，团长还做了抖音，你老伍荣昌的俱乐部成员聚会 ，非常的愉快之旅。
六、觉察：本周心情比较放松，工作的时候非常有耐心，效率较高。照相的时候一定要注意画面的干净。
七、社交：及时给家庭群和几个好朋友群互动，关心侄儿，用微信给他发红包，鼓励他有自己的想法，干自己想做的事。
八、成长：坚持每天早起打卡，做八段锦，每天学习中医，吃青蛙，周检视，参加小组会和班级会议。
本周可提升的地方（或问题）
1.清单记录有忽略
2.晨间日记没有坚持好，质量有待提高。
3.衣柜的整理没有完成。
下周三只大青蛙（目标）：
1、90天目标践行
2、完成锦囊作业
3、收拾整理衣柜
