有人说
真正成熟的人
都懂得控制自己的情绪
每个人心中都会有万千情绪，焦虑，烦恼，不安，冲动，愤怒等等一切的情绪。
在我们不知不觉中，有时候会控制不住自己的情绪从而给家人，朋友，同事等带来伤害。
情绪的失控，让我们说出的话，做出的事情都是不计后果的，当然在事后还是需要我们自己来处理，结果是家人的失望，朋友的远离！
情绪是人类标志，可这个标志伤害了我们身边多少人，这把双刃剑让人无法取舍。
一人真正意义上的是否成熟，不是他事业有成，而是真正的控制住自己的情绪，百分之九十的成功企业家，遇事总是波澜不惊，无论是事业上的成功带来的喜悦，还是事业上遇到了困难所带来的沮丧，他们总是能很好的控制住自己的情绪。
如果面对困难，我们每天都是失落，沮丧的情绪，那么这样只会使我们心，更加的失落。那么如何还能走出困境呢？
我们所要做的是，在困境一定要保持冷静，不要被沮丧，失落等这些负面情绪控制住我们，只有冷静的面对事情，最终我们一定会走出困境。
海涛法师曾经说过――如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
