改变从抓住每个清晨开始——跑着,跑着,你就成功了(六十五)

炫开

亲爱的简友,早安,今天实实在在地向您问候早安。

近日,坦白地说,没怎么早起,天亮得早,六点多起床,早晨的韵味已淡去了,因为天已大亮,老人、孩子都已起床活跃起来,上班、上学、晨练,喧闹如初,生活正常运转起来。


斗艳

01

清晨,更多的意义是早起,窗外还很安静,一两只鸟儿欢快的鸣唱,丝丝凉风溜进来,送来清新。走出家门,周围还在沉睡中,早起的鸟儿有虫子吃,早起的鸟儿亦是开心欢快的。

早起会有一种莫名的欢愉,仿佛自己是那个非常勤快的人,顿时倍感上进,生活不亏待早起的人,如同生活终归不会让每一个努力的人失望

早起的好心情是天然的,尤如清晨送给每个早起者的厚礼,只要早起便能收获好心情,只要早起,便能给新的一天不一样的开始。

能够早起,恰恰反映好精神、好心态、好身体。事实上,很多时候时光是在懒床中消磨的。只要头晚入睡时没有喝酒,或是大熬一番,一般早上会较早醒来。定力不足,便会在矛盾中挣扎,两个自己在斗争,一个说起来吧,早起才是努力、才是改变、才是充满能量意义的生活,一个说再懒一会吧,对自己好一些,再迷一会,感觉还没有养足精神。就在这样的斗争中,时光消磨过去,一不溜神变成不得不起了。

养足精神和睡多久没太大关系,养精神更要养心态,心气神联通精气神,精神还需用精神养。

02

改变是孜孜追索的根源。想改变经济状况,变得富有。想改变身体状况,变得健康,有肌肉,有马甲线。想改变形象气质,变得条顺有形,有回头率,变成自己更喜欢的样子。

于是,订阅很多励志公众号,一篇又一篇的富含能量的文章看,再多的鸡汤也喝下;买网课,学写作、学做PPT、学广告文案设计……,看到别人出爆款文章、出书、出线上付费内容,什么月收入万+,几万+,看后激动不已。

这种激动维持不了多久,离开屏幕瞬间便被拉回现实。于是还是懒床、看剧、刷手机、吃到很晚、熬到很晚,多少次决心伴随着多次的放弃,第二天醒来,涛声依旧。

最难是改变,改变源于行动,行动从抓住每个清晨开始

很简单,醒来,就起床,斩钉截铁地起床。

03

早起,意味着拥有更多的时间,生命长度增加,有了时间,便会思考做点什么。

早起的好心情做什么都是富含能量的,坚持早起,自然会找到自己的节奏,自己喜欢做的事,有意义的事。

晨跑,是早起的灵魂伴侣。天然治愈,给力自信,迅速回血,开启能量满满的一天。

写作,早起变现的大众途径,随处可见的自媒体实现收入裂变式的增长,心动更要行动,别人坚持早起写作几年实现财富自由,咱也可以试一试,最差也做到了坚持早起,收获了充实,再说早起写作肯定是愉悦、不会白起白写的。

早起散步、看景、学习、自修……

总之,早起的你,总会变成一个更好的你!

好了,亲爱的简友,今天的分享就源于早起,大约一个小时搞定,不知对你是否有用,现身说法,与您分享,共同成长进步。祝您开心,一天收获满满。

跑步吧!安!

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