瑜伽,我又回来了

图片发自简书App

本学期第八周进行了学校的第一次公益瑜伽,感觉还是一如既往的好。

很多女孩子一发不可收拾的爱上瑜伽,或许是因为瑜伽带给人们自信,那种自信的感觉,不是虚无的外在的,应该是由内而,从心出发的一种自信,在练瑜伽的过程中,汗水不断的挥洒着,内心不断的雀跃着,身心更是处在一种对话的平衡状态,所以人进入的那种境界是会痴迷的,会对瑜伽产生一种信仰,这种信仰是让自己变得更好更有规律,让生活变得更健康的信仰!这种信仰能从一位新同事身上体现爱,上一次练瑜伽她没有办法来参加,还特地跟我私聊了,说对不起,我也没有想过这么严肃,只是觉得她很热爱瑜伽,有瑜伽信仰!真好。她来不了是因为人还在惠城区培训。这一次她终于有机会过来了,练完之后还很兴奋的跟我说终于找到组织了,可不是吗,有瑜伽的地方就有天堂,有瑜伽的地方就有一种信仰,那是一种特别舒适,没有束缚的信仰,在瑜伽人的的观念里面,瑜伽团队或许也像家人一样和蔼可亲吧。瑜伽的世界里应该也是美好而不参杂任何瑕疵的。攀谈起来才发现她也是某一个学院里面的瑜伽负责人,一周里面也会带学员一起练两次瑜伽。我也激动了,马上询问她是来自哪个学校,很可惜不是跟我来自同一个母校,但也很幸运,她跟我一样有同样的热情去对待瑜伽,不管是以前还是现在,其实我们已经很久没练了,但是一练起来,接触起来还是异常的开心,今天下午练习的瑜伽,来的人数比上次好了很多,上次报了18个人,只来了四个人,让我大失所望,原来前一天的玩笑话全都应验了,后面也释然了,因为那天确实有很多突发的状况。其实今天也有,特别是从一打开门就看到外面寒冷的温度的时候,内心就是有一些小退怯的,直到又到了舞蹈室,发现还有好多人在练舞,内心又第二次的有推荐,接着去问了练舞蹈的老师,发现他们六点钟准时结束,心里才微微的舒了一口气。瑜伽已经约好了,若是场地没有了,那该有多可惜,毕竟一个星期就打算这一次瑜伽,瑜伽前期准备其实还是不少的,不能吃饭,自己要准备好宽松的衣服接着还要将所有的事物处理好才能够进行正式的练习,练习的过程中让身心密切的配合,练完之后还要换衣服,做各种各样的后续收拾,忙下来之后经已经过了一个半小时了,所以大多数人会因整个过程浪费时间多而无法来,若是受到场地限制,那该有多可惜,幸好没有。

再次变成带队的小负责任不说激动也不说小失落,就是内心的平静,大家都是同事,我也不会太拘谨,该开的玩笑还会开,该注意的点还会让大家继续注意,感觉以前学的瑜伽知识,记得还挺牢的,可能就是因为前期有一些自己的积累,老师教的知识就站在只占28%。目前带了这么多次,还是以自己的自学知识为主,想到这又不禁自我小小的傲娇一下傲娇什么呢?就那一股对瑜伽傻傻地热爱的劲吧,很爱你,你是我的闺蜜,让我有了更加健康的生活方式。

说这么多,其实最后最后的还开心还是来自于练习的同事们的肯定,本来会怕大家有嫌弃的感觉,没想到反响还不错,大家都诚挚谢谢我,我也很开心能够有这么一个小团小组织,那还说什么呢?每周一次吧,这是给自己下的一个命令了加油。

新同事也有如此热爱瑜伽的,突然又想起很多花样瑜伽,比如户外的,比如双人瑜伽,有点跃跃欲试了呢,期待一下吧。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,463评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,868评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,213评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,666评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,759评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,725评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,716评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,484评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,928评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,233评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,393评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,073评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,718评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,308评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,538评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,338评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,260评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容