2016年的最后一天，宜回顾。
1-参加了《华德福户外拓展课程》，一个跨年度的培训课程，包含若干主题，2-3年内完成即可。
－就华德福教育有了更多方面的了解。
2月，Dr Auer讲授0-7岁初阶感官和形线画。并，C.D.介绍了游戏在孩子生命发展中的作用。
／Dr Auer的讲座，令我对人的构成有了初步的认识。人，不仅有物质身体，还有生命体、星芒体、意识体。
／这次课程前后，我翻阅了鲁道夫.斯坦纳的若干本简体版图书，对人智学、华德福教育有了更多了解。这也揭开了我今年对于人、对于人来世间究竟为什么的深入探索。
－5月，上了小巫老师带领的《与孩子一起发展想象力》课程，包含孩子4种气质类型的简述、编和讲故事、小组排演话剧的体验。
／课上结识了昵称“猪头梁”的朋友，有了2次课后的聊天。
昨天在微信上聊起，她告诉我她跟我聊过之后的转变。
之前为了上华德福幼儿园，她举家从北京城内搬到了郊外，所在的那个国际华德福，一段时间之后逐渐地出现了一些现象，令她很不舒服。5月她来上课的时候，正是遭遇这些情况的时刻。与我的聊天之后，她决定去试试城内家附近的公立幼儿园，其实在体制内那也是所很好的学校。
5月课程她们回去之后，举家搬回北京城，上了家附近的那所公立幼儿园，老师很负责且有经验，学校的伙食也很用心，孩子在那里很开心，费用又那样低……她突然意识到，其实之前脑子里对公立学校的成见，其实有夸张和偏颇的地方。公立学校没有那么恐怖。她很高兴自己做了这个选择。
／幼儿园之后，会进入小学。我猜测，孩子到了小学，她会遭遇新的困惑。然而，问题本就伴随生活，我们只能在问题中学习和成长。遭遇问题，同时也是面对机会，它们可以是成长的机会。我与她共勉：在当前环境中，放宽视野，选择适合我们自己的、为我所用。
／她在昨日微信上给我的描述和感谢，是我在2016年收到的最美丽的礼物之一。
－10月，“华德福户外拓展课程”内容之一，上了Noemi老师带的优律诗美(Eurythmy)，并Volker老师带的空间运动(Bothmer gymnast)课程。
／理论不多，与老师和伙伴们一起律动较多。
／我去之前，对于本次内容是一张白纸。而整个过程中，我只试图平和的去跟做当时的律动，并感受因为身体的这些动作，我感受到什么，我的情绪如何。很享受的过程。
／通过这个课程，我体察到：身体的动作，对人的精神、感受会有很大的影响。积极、昂扬、或者压抑、沉重。
－10月，还上了Philipp Busche老师带的人智医学课。非常喜欢这位看上去年轻但是其实大女儿已经16岁的德国帅医生。
／他在德国先上的医学院，在医学院接触到了人智医学的内容并被其吸引。医学院之后，又接受了人智医学的专门训练，然后开始执业行医；并且面对护士和医生讲授人智医学相关内容。目前，在瑞士的人智学医院执业。
／他从他的病人案例、家中儿女事例、以及作为父亲、从紧张青涩到如今浑身融溢着关爱和柔情，将一位人智医学医生的形象最完美的表达了出来。
／人智医学关心人，不仅从人的肉体，并人的精神。它对人的理解全面，物质体、生命体、星芒体、意识体。所以在儿童的不同发展阶段，它有更多层面去理解孩子身上发出的症状，来自哪个部分的不平衡，从那个部分去对应解决。如果是物质的，用物质的方式解决。如果是生命体、或星芒体上比如受到了了过大的刺激和干扰，从而在物质身体上显示出了不舒适；那么人智医学会优先或并行从精神的抚慰、帮助孩子精神放松的角度去处理。当孩子在精神层面缓和平静下来，则身体的不适很快也会消失。它，是一种对人的认知更广博、从而对应的处理更精细、避免直接简单粗暴地用药或打点滴的人性化治疗。
人智医学，有精油包、花草茶、植物药膏；注重生活起居的调养和有序；也在需要的时候应用西药；全看针对病例来说，何种方式在何种阶段更适合。
就我初步的接触，人智医学，约＝（中医＋西医）。起码，它的包容度上，是涉及到这两大块内容的。深度如何，得请教专业医师才能得知。
／且这位Philipp医生，课上得好。逻辑方面清晰严谨；而言词语调柔和动人；对你们的个人问题，那么仔细倾听、以及给予诚挚的个性建议，实在是人智医学太棒的代言人。如果遇到这位医生的人智医学讲座或课，不要错过。
回来之后，又因缘际会，接触了人智学、华德福教育更多的图书，其中多本来自“立品图书”。如果关注身心灵成长的朋友，应该对“立品图书”不会陌生，它在深圳，多年间出了很多让人印象深刻的好书。她有自己公众号并微店，很方便能找到和买到它出版的图书。它也是北京的新教育学校“辛庄师范”的创办人之一。由不久前看到的“辛庄师范”的宣传视频，它注重衣食住行、手工、冥想等生命教育内容，与华德福教育理念颇多共同处。
2-暑假，我照例安排了朋友们携孩子组团的亲子游，是注重地方风土感受的旅行。
／今年去的云南。滇西北＋滇东南。
／原本行程中策划的运动项目，因为组织和执行的不细致到位，没有实施。遗憾。
／然而，对于地方风土的体会，还是很切实深入。
／同行的大家，几乎都爱上云南。爱上云南的蓝天白云、天然醇香的猪肉、米线和菌子、还有淳朴的人们……同在2016年，但是古镇（非旅游热点的）和少数民族乡村的发展程度，基本与今日大城市相隔二十年以上。
／从滇东南回到昆明、再回到上海，有那么两天，我处于时空穿梭的感觉中。
／每年暑假朋友们的聚会，是家长和孩子在路上的相伴，家长间的共处和学习，也是孩子们互动的好机会。每个家庭有自己模式，每个家长有自己方式，而每个孩子也有自己特点。观察、包容、并互相影响着，这1-3周的相处是非常有趣的过程。每年的暑假，我想我还是会坚持来组一局这样的亲子旅行。
3-历时约2年辛劳奔波的小升初，在2016年的3月31日晚，顺利提早收官。
／勇猛的C果，在第一批与心仪学校签约。他的爆发能量，总是让我们意想不到与吃惊。
／当然，小升初这件事，若没有家长的提前规划和一路支持，也是单靠孩子个体断不可能完成的任务。
／无论无何，我们很高兴，他的中学能够进入所能选择的最好环境度过。而9月开学到现在的近一个学期，孩子十分喜欢学校丰富多采的活动、也很高兴有了更多可以谈论感兴趣话题的同学们。虽然学校对他们课业的要求相当高；但是这些孩子，都忙碌努力并快乐着。这是我们做家长的最开心看到的。
4-11月初，上了红月老师的“玛雅时间历法”课。
／10月的时候，我留意到有一个红月老师的“全息生命图”讲座在上海外滩3Q社区举行。我之前在李欣频老师的会员群，看到过北京场“全息生命图”讲座小伙伴的文字分享。当时印象深刻。于是决定去现场听听。
／红月老师很年轻，90后。然而，智慧。
／当晚的的讲座，令我觉得她讲的内容，将我这么多年不同途径听到看到学到的东西，串联了起来。我喜欢她的表述。看到她11月在上海有“玛雅历法”的基础课程。就很快报名了。
／“玛雅时间历”是南美的月亮历法。它不同于我们现在的12个月、每月28-31天不等的历法。而是将365天分成13个月，每月28天。玛雅历法从形式上来看，十分规整和谐。13个月，每个月都有自己调性，每月之中又用4个7天的周，象征“萌芽、计划、发展、收获”的过程。大周期内有小周期。这个历法与天地行星能量是相关联的。若你懂得玛雅历法，则你在不同年、月、日的能量影响里，所以你会遭遇到某些事情、你对事情的处理方式会这样或那样；对于我们何以如此，可以有更多了解和觉知。最重要，我们可以顺应能量势能，前去安排和处理事情。
／在我们这一代从小受的教育里，一直认为“个体的努力是重要的”，“人定胜天”。这些没错，但是在更宏大的视野里，这些以人为中心的视角是狭隘、不能解释所有情况的。这就是为什么在南美会有“玛雅时间历法”、西方有“占星”、而东方有“易经”这些古老文明对于人之外宇宙及其运行规律的认知和文化传承。
／而我在玛雅历法课上，由红月老师那里传导而来的体验，如此真实强烈，让我确信了在我们视线之外存在其它维度和能量。
5-纵贯全年，我还听了若干讲座。
－年初，听了李欣频老师在上海的《 2016 未来趋势＋调频聚焦 梦想蓝图课》。
／欣频老师就她所接触的玛雅历、埃及文化、及灵修界各种信息，将2016年蓝风暴年可能出现的一些状况，对我们有介绍。所以，之后的一年，无论是国际、国内、我自身周边出现了很多大的变动，我都能够不惊不慌心中有觉知的应对。
／年初的讲座，李欣频老师还带了两位老师同来。
薛良凯，最多时一天读40多本书的人。
这位薛老师面相儒雅，讲话也很亲切。明明很有学问，但是讲话让你觉得很能懂。这个是很深的功力。
目前，他有开微信的阅读群：“薛良凯的阅读笔记（上北站）”。感兴趣的可以关注。
吴璧人，早年是杂志美术编辑，三毛好闺蜜。资深占星专家。
是年初遇到的这位吴老师，让我第一次听说了关于行星对地球的磁场影响，会影响到我们。年初的时候，她所说的大部分我是听不懂的。只是知道了：哦，因为这个原因，所以当水星逆行水逆时，我们会感受到事情特别不顺利，很多波折。也因此大概明白，有些时候，我们所谓的“多事之秋”之类，可能并不仅仅是我们自身原因引起，而是跟我们所处的地球，受到了地球之外太阳系其它行星的运行波动从而磁场发生了变化有关系的……
占星学，是研究这些的学问。尤其现代占星学，对于占星如何帮助人认识自己、以及协助自己更好的使用天赋达成使命等方面，有很多研究。“立品图书”出过很多占星类的好书。有一套“斯蒂芬.福里斯特”的特别推荐，我就是看着他的图书，对占星有了入门的认知。
／我如今相信，这是冥冥中自有安排。
2016年年末，我在学过玛雅时间历之后，在立品图书买的关于占星的图书，忽然进入我眼帘。然后开始了我对星盘、自己及周边人星盘的研究之旅。这旅程，刚刚开始，然而已经让我觉得占星太神奇。我接触星盘之前，广泛地涉猎过心理学、哲学、宗教、心灵成长类内容，而占星凭借我的出生年月日时刻和地点，即简洁了当地展示了超多信息……是我之前从其他途径，花了数年得到的对自己的了解，且星盘上有除此之外更多的信息量……端看你懂不懂它的语言……
占星，绝不是迷信、巫术，它，很神奇……
－5月，北京，参加了李欣频老师的《李欣频创意智慧学 高峰对谈会》。
／李欣频老师，携来自台湾的紫严道长、来自印度的沙莲华沙导，给我们一场震撼壮观的生命智慧课。主题是“生、死”。
／不畏惧死，去了解死亡，然后才能更好的生。
如果连死亡都没有畏惧，生活里大部分的恐惧，也就不再成为恐惧了。
放下恐惧之后，如何更好的将这生命开展和绚烂它，留待我们每个人自己书写。
－6月，上海，参加行动派组织的“零极限讲座”。
《零极限》的图书几年前就看过，当时是在一位中医的工作室。
初看《零极限》图书，觉得这方法如此简单，真的能够有效吗？心中犹疑，也并未当真去试。算是与“零极限”的一面之缘。
这一次上海的讲座，我报名挺早的。之后，感觉得到身体在进行清理，废物废气的清出……当时不知道与零极限有关；是后来对它有更多了解之后，才知道从你报名的那一刻开始，美国总部的“零极限”团队，即刻开始对参与讲座／课程的人开始清理。
这个清理，是他们的潜意识出发，发出清理的心念，然后我们共有的神性力量，会进行到连结，将他们的清理来作用到我们身上。听着很玄乎，我理解这种感受。我在多年前听到“零极限”这个方式时，反应与你相同。
但是，如果你还更多知道一些比如海灵格的“家庭排列系统”的运行及作用方式，如果你还知道现代物理里比如“量子力学”“平行空间”“磁力同频”等的话；那么，或许你就能够理解在你的眼睛看着“空”的这些地方，未必什么都没有，你看到“无”只是你的眼睛的精细度看不到那些精微的层次而已。网络上说的二维三维……及至十维的理论，跟这个类似。
零极限的方式实在简单。如果你愿意尝试，请对任何事情愿意承担起百分之百的责任，并开始说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”来进行清理。你只是存粹的清理，我们要清理掉环境教育先辈给我们的思维木马，也要清理掉我们意识之外或者意识深处我们无从知晓的因果，意图让我们自己尽量回到“空”的状态。如同一个“空杯”，杯子空了然后才能进入对我们适用的东西……
如果你愿意尝试，或许你能逐渐的感受到有些东西在发生变化。即便只是为了心的安宁，面对事情和人，说上这几句话也是有效的。方法如此简单，为什么不试一试呢？
6-11月底～12月初，看着图书自学占星。
刚开始，但已经被惊到……
7-12月下旬，在杭州上了“咖啡师培训”课程。
／“一个喝咖啡的人，去学了一回做咖啡的课。”
／10天间，分两大块内容。前5天，学了咖啡常识、精品豆手冲、评测，伴大量实操。后5天，了解意式咖啡，如何做出一杯好的Espresso基底，然后打奶泡、拉花、调制各种花式意式咖啡，伴大量实操。
10天间，我沉浸在每日的咖啡香气；享受着每天好喝的咖啡；努力练习手冲的姿势、控制水柱细度、只为冲出一杯好咖啡。
课程结束时，我对自己满意。
／喝了20多年咖啡，现如今，我更新了对咖啡的认知。配合这么多年对咖啡的持续涉猎，我知道我有对咖啡的好的品鉴力。
／当我准备好开出一个咖啡站，那里会提供高品质优秀的咖啡饮品。我有这个自信。
以上，是在我的2016，生命中留下的重要印迹。
与此同时，我亦还是一个母亲、妻子、以及女儿。我将家人照顾得很好。
2016，很完美！
