年龄33岁，身高168cm，体重约150斤。
我已经成功地变成了一个朴实无华（不忍说自己土里土气）又身材臃肿中年妇女。
走在大街上，都不会有人看一眼。更别奢望第二眼了。
今早发现那条最宽松没什么弹性的直筒牛仔裤已经装不下我粗壮的大象腿了。
顿时要哭倒在地了……
中年妇女的悲哀啊，为了工作、照顾孩子和家庭，懈怠了自我管理。但这通通都是借口，依然有那么多优秀的中年女性。
那悲哀的就只能是我自己不自律、没要求、不坚持。
所以，从今天开始，要重视起来。下定决心减肥。
早上吃了一片吐丝+牛奶。
中午吃了一份酸菜米线。
晚上吃了一个水果。
要暂时告别我最喜欢的白米饭了。
等我瘦了，我还是会继续吃你的。
【11月目标】先瘦到140。
