给内心小孩的信:爱你就是爱自己

值得庆幸的是,我发现我妈妈爱我是有条件的,她觉得我没价值。

妈妈经常跟我说些恶毒的话,说我生病休学借读,花了好多钱,说我废人一个,还不如死了算了。

现在这些也是我经常对自己说的话。

我以前觉得,被父母骂怎么了,不在乎不就行了,是我想得太单纯了,不在乎真的很难,为什么我会在乎那个女人啊。我现在不想认她做妈妈了。

我已经不追求桌越了,我不想要什么成绩了,我只想治愈自己,不要责怪自己,要好好爱自己,可我骨子里觉得自己不配。

我爸爸他不让我说妈妈不好,他说,再怎么样我都要孝顺她,因为她是我妈,她说我我就听着呗,不理她不就行了。但我怎么可能对亲妈说的那些恶毒的话视而不见?我努力不让自己难过,可是做不到,还是痛苦。

我该原谅她吗?她总是这样,说话不经大脑,都40多岁的人了,从来都不会改。我真的不相信有什么所谓的玩笑,她就是那样想的,觉得我是多余的,她吃药,她心情不好,凭什么让我去死。果然不出我所料,我爸跟往常一样,说她是我妈妈,要让着她。我爸说,你又不是不知道你妈的脾气,她就那样。

我凭什么要让?让我那么伤心,让我哭那么久,凭什么说原谅就原谅?是不是我真的该死啊?是不是我真的应该去死?小时候,我要让着我妹,因为我是姐姐。现在,又让我让着她,我凭什么要让着她!

说起来都云淡风轻,不就骂几句啊,谁没经历过啊,谁没被父母说几句啊,怎么那么娇气呢!但是,这是我不堪回首的过去啊,这是我的痛点啊,我好不容易快放下了,为什么又要揭开我的伤疤呢?

她每次骂完我之后,会云淡风轻的说,说你两句怎么了,将来在社会上领导骂你,你怎么办呢?

为什么我会那么在乎她的评价?在乎得超乎我想象。

我是不是不值得被爱啊.......

我以过去的口吻对自己说,我选择承受痛苦,没选择去死,不是让你现在去死的,不是让你现在折磨自己的。记得吗?你的人生目标是不自责,是自爱。你什么都没做错,你也从来没有对不起谁。你可以做任何你想做的事,哪怕是坏事,只要你真的发自内心地想做。

米长空的回复:

你用过去的口吻对现在的自己说了一些话,请允许我用现在的口吻跟过去的自己写封回信。

过去的我:

你好。

我收到你的嘱咐了,叫我时刻记得爱自己。的确,你什么也没做错,但却无端受了太多责骂。很遗憾,你的家庭没有像别的家庭那样有爱有欢笑,以至于你长时间的生活在压抑里,活的很痛苦,你唯一的希望就是我能活出自己,这一点我怎么能不答应呢。

我会爱自己,会勇敢的活出自己,在那之前我需要一个仪式,告慰过去的自己的仪式。

母亲伤害了你,在你还那么小的时候,你觉得不理解,怎么会有妈妈那样对自己的孩子,她到底爱不爱自己,如果不爱为什么生这个孩子?可能她自己也不知道,因为她也只是个巨型的孩子,她不懂爱,只晓得用言语伤害你,可能这是她最初体会爱的方式。她从她的父母那里继承了有毒的方式,错误的把毒当成了爱,转向给你,抑或者是出于报复的心理,把对她父母的恨发泄在了你身上。

可怜的人,你生来值得被祝福,却没来由的遭遇了这些。你一直一个人承受但无人诉说,你跟母亲沟通,但她却非常正当的用歪理反驳了;你跟父亲沟通,但父亲却没足够重视,反而用死板的孝道困住你。你变得孤立无援,变得有苦说不出,后来你不再寄希望于他们能再爱你。这一天是你失望极了的一天,也是你长大了的一天。

很抱歉,你的成长是建立在失望之上的,但也因为你的决定,我开始觉得我收回了主导人生的权利,我收回了允许他们伤害我的权利,从那一天开始,心彻底凉了,但也更坚硬了,想到以后可以为自己而活,我感受到了心脏的跳动,我觉得是你替我打开了新世界的大门。

我感谢你的坚持,感谢你所有的忍耐,感谢你经历过痛苦、不解、自我怀疑、压抑、受伤、愤恨之后仍没有放弃自己,我不感谢苦难,但我感谢挺过苦难的你。

我不希望你继续孤独下去,觉得无人依靠无人理解,我希望你能跟我一起上路,我会把你放在心里重要的位置,不会抛弃你。你就是我,我就是你。

爱你就是爱自己。

现在的我。

米长空的树洞欢迎倾诉,征集投稿——给内在小孩写封信。

分享倾诉你的故事,我帮你用对话的方式,给内心住着的小孩写封回信,希望能传达出温暖治愈的作用。(长期有效)

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