覆卮山景区游玩攻略
1. 景区概况与地理信息
覆卮山位于浙江省绍兴市上虞区，主峰海拔861.3米，是浙东第四高峰。景区因东晋著名书法家王羲之之子王献之曾在此饮酒赋诗、醉后覆卮（倒置酒杯）而得名，具有深厚的历史文化底蕴。整个景区以自然风光为主，融合了冰川遗迹、千年梯田、古村风貌和生态徒步线路，被誉为“江南小西藏”。核心游览区域包括石浪奇观、东澄古村、千年梯田以及覆卮山主峰登顶步道。每年春季油菜花盛开与秋季稻谷金黄时节，吸引大量摄影爱好者与户外游客。景区全年开放，最佳游览时间为3月至5月及9月至11月，气候宜人，植被色彩层次丰富。根据绍兴市文旅局数据，2023年覆卮山年接待游客量超过65万人次，其中自驾游客占比达78%。景区设有多个入口与停车场，主要入口位于东澄村，导航定位“上虞覆卮山景区东澄入口”即可准确抵达。
2. 核心景点与特色体验
覆卮山最著名的地质奇观为“石浪群”，由第四纪冰川运动形成，绵延上千米，巨石如浪翻滚，是国内低纬度地区罕见的冰川遗址，已被列入省级地质公园保护名录。徒步穿越石浪需穿着防滑鞋具，部分路段坡度较陡，但设有安全护栏与指示牌。紧邻石浪的是千年梯田，总面积约300亩，依山势层层叠叠，种植油菜与水稻，春季花海如毯，秋季稻浪翻滚，极具视觉冲击力。东澄古村保存完好，村内多为清末民初石屋建筑，墙体由当地火山岩垒砌，古朴厚重。村中设有农家乐与文创小店，可品尝地道的上虞笋干炖鸡、霉干菜扣肉等乡土菜肴。登顶覆卮山主峰的登山道全长约4.2公里，累计爬升约600米，正常行进耗时约2小时。山顶视野开阔，晴朗天气可远眺四明山脉与曹娥江流域。景区内还设有滑草场、露营基地与星空观测点，适合家庭亲子与户外爱好者深度体验。
3. 交通方式与行程建议
前往覆卮山景区最便捷的方式为自驾，从杭州出发经杭绍甬高速至上虞北出口，转S212省道约40分钟可达；从宁波市区出发约1小时车程。公共交通方面，可在绍兴或上虞客运中心乘坐城乡公交657路至“东澄村”站下车，班次间隔约40分钟，每日运营时间为6:30至17:30。建议安排一日游行程：上午9点前抵达东澄村，先游览古村与梯田，随后沿步道攀登石浪群，中午在村内农家乐用餐。午后开启主峰登顶路线，预计15:30左右登顶并返回，全程节奏适中。若计划露营，需提前在“上虞文旅云”平台预约露营位，营地提供基础水电与卫生设施。景区内信号覆盖良好，中国移动与联通4G网络稳定，便于导航与拍照分享。所有步道均设有里程标识与紧急救援点编号，安全系数较高。
4. 装备准备与注意事项
参与覆卮山徒步需准备专业登山鞋或防滑运动鞋，石浪区域岩石湿滑，普通平底鞋易打滑。建议携带双肩背包，内装轻便雨衣、防晒帽、墨镜、高能量零食（如坚果、巧克力）及至少1.5升饮用水。春季山区温差大，早晚气温常低于10℃，需备抓绒外套或冲锋衣。登山杖可提升稳定性，尤其对膝关节有保护作用。景区禁止野外用火与乱扔垃圾，所有餐饮废弃物须带至指定回收点。东澄村周边设有公共卫生间与饮水补给站，但山顶无补给点，需提前储备物资。根据气象部门提示，雷雨天气应避免登顶，山顶空旷易引发雷击风险。宠物进入景区需牵绳管理，部分陡峭路段不建议携带。景区门票免费，但观光车单程20元（东澄至山腰），滑草项目另收费30元/人次。
