2019年7月29日自由书写
这次能量班二阶带给了我全新的认知升级和能量加持，上课过程中没有了一阶时的懵懂状态，而是越来越喜悦、越来清明，反而把一阶、二阶的内容联系了起来——一阶主要是关于破除自己内在的二元对立，二阶主要是关于破除我们在关系里的二元对立！
当课程进行到跟过去的那个“我”告别时，我没有什么不舍，因为我对目前自己的状态基本可以说非常满意，同时我也知道自己也还可以更好，至于之前把自己活丢到爪哇国的那种状态，我也觉得没啥可留恋的，即使那也是我的一部分！
不过我觉得也确实有必要跟这些“过去的自我”、“过去的感受”、“过去的回忆”做一个正式的告别了！
而在这个告别当中，我想做的是------去感谢那些带给我功课的人，同时感谢那些推动我成长的人！
我感谢那些给我带来功课的人！
如果没有你们在亲密关系中、朋友关系中、同事关系中给我带来种种功课（我以前把这简单地叫做“伤害”），如有不曾经历内在自我的崩塌和外在关系的四面楚歌危机，无比固执的我也不会寻求去成长自己！
我感谢那些推动我成长的老师、朋友和陌生人！
如果没有你们的引领、指导和帮助，我的成长之路要要弯曲和艰难很多，虽然其中有些老师只是陪着我走了其中某一段，虽然有些老师的某些观点如今我已不再认同，但是如今回想过来，我也是感激万分！
就如同对于一个吃了六个馒头吃饱了人来讲，这个吃饱的感受一定不是单单因为最后一个馒头！
最后，我也要特别特别感谢过去的那个“自己”！
如果没有你对于“找回自己”的无比执着和投入，这一切都不会发生，同时如果没有你的智慧和福报，这一切同样也不会发生！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
告别冥想尾声，在清理完内在分裂和外在羁绊之后，我看到自己成了一个披挂上阵的骑士，跃马横枪准备往前走，但是往前走倒不是要去灭谁，而是要去巡视自己的领地！
很快，这个画面又转化成了狮子王电影中木法沙站在高处，巡视自己王国的景象！
再见，我的旧世界！
你好，我的新世界！
