三个完成两个感恩一个收获 三个完成: 1.完成简历模板，明天投递，有资历的人跳槽换工作尽量走正规渠道。 2.跟兰说了我的转行的想法，支持我尝试。...

孩子今天返校，这是第三周， 不到六点自己起来了。 ---记录孩子的闪光时刻 下周要去军训了。 早上约了六点半出发，我们提前半个钟到指定地点，差不...

什么才是真正的放松？ 我们需要激活身体的自然放松反应（relaxation response），一种深度休息的状态才能降轻压力，减缓呼吸和心率，...

第1句是：亲爱的朋友，我很痛苦、很生气，希望你能明白我的感受。 第2句是：我在尽力转化情绪。 当我们写下这句话时，就向对方传递了这样一个信息，我...

第1句是：亲爱的朋友，我很痛苦、很生气，希望你能明白我的感受。 第2句是：我在尽力转化情绪。 当我们写下这句话时，就向对方传递了这样一个信息，我...

中秋，天气转凉。 小区物业要换老板了，今天有两家物业管理公司在竞标，武汉物业太卷了。北京好像比较固定。 晚上睡在客厅的垫子上不要太凉爽，还不得不...

不合时宜的东西，如果自己虚弱，终究会成为人们嘲笑的对象，但有力量了，或坚持久了，或许反而能成为众人追捧的魅力和个性。 有人真可以用务虚的方式，活...

这健忘症上头了 今天去了趟表姐家， 一是他们家今年搬回武汉了，二呢，快到中秋了，以往都是姐姐姐夫买好多东西来我们这，我们这蹭吃蹭喝的习惯得做出一...

要想成为善解人意的父母，最有效的方法莫过于回忆一下自己 的童年是如何度过的。这样一来，你就能更清楚自己的女儿需要什 么样的父母。 2~5岁这个阶...