大多数人认为，完美主义虽然是缺点但却是一个积极的缺点。
可事实真的是这样吗？完美主义的相关研究指出，完美主义可能是一种披着华丽外衣的欺骗心态。它与所谓的强迫症相似，其主要特征是对完美的执着追求，这种追求基于对现状的不满和一切事物都不完美的信念。
然而，世上并无绝对完美之事，这给完美主义者带来了巨大的痛苦。
因此，他们不断努力改进，力求完美，但常常半途而废，导致他们陷入挫折、失败、无所作为和愤怒的情绪中，最终选择放弃尝试、拖延行动，难以前行。
完美主义者往往面临两种困境：要么过度苛责自己，内心永远不知满足，无休止地死磕一个问题，浪费大量的时间和精力；要么因为害怕失败和不完美的恐惧而自我设限，限制了探索的脚步，只敢做些简单轻松的事，而不敢踏出舒适区、不敢冒险。那么听到这里您还会对我真是一个完美主义者沾沾自喜吗？
