肌筋膜炎抗争史17-4-27～28

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四点背疼疼醒。胸口也疼！五点接着睡！中途用了暖宝宝，白天查资料说，暖宝宝热敷可能会导致疼痛加重，所以以后尽量不热敷，不能在睡眠中热敷！

早上去健走了50分钟，手环出错，识别为散步，而且步数不对！

大概十点钟，背部疼痛减轻，但是胸口一直都有不舒服，只是没有起床时疼得厉害！

还有胸口和两边肋骨里面疼
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