打卡累计总天数：461天
❤宣言:因为不懂才粗暴，因为学习而谦卑！
❤孩子第3个30天目标（必选）：
运动
❤家长第三个30天目标（推荐）：
每天坚持吃减肥餐
❤加油张贺！践行打卡8/30（3）
1.早睡早起 6：30-10：15
2.先吃青蛙：语文作业
3.课外阅读：听25分钟
4.书写规范：数学作业
5.运动：开合跳
6.日记：无
7.闪光点
儿子：
1.）有时间观念，说休息5分钟写作业，说到做到
2.）在学校利用碎片时间完成作业
3.）今天数学计算题100分.
4.）按自己的计划完成任务，并及时把两个作业表发到群里.
5.）惦记爸爸，提醒爸爸少喝酒，早点回来
妈妈：
1.）接儿子，在路上享受精心时刻，陪儿子聊天
2.）给儿子做减肥晚餐
3.）不生气，做温柔提醒
爸爸：
1.）提醒妈妈把手机放到“养鸡场”
2.）让儿子早点睡觉
3.）把妈妈丢掉的卡收起来，提醒妈妈保管好
儿子反思：今天悄悄话，儿子给自己打9分，扣分原因是自己的书写不太好.下一步，认真书写.
父母检视：今天在放学路上，我们聊的很开心儿子给妈妈讲了很多关于学校的事情，把开心的事情都分享给妈妈，我们一起开心.亲子关系越来越好，妈妈的态度变了，儿子
