2020-7-28三阶作业
时间：20200728 9/90 周二
姓名：1队副队长-滕顺红
一.照镜子
美女，早上好，我爱你。亲上一口，连说三遍！越来越喜欢自己。大脑分泌安多酚，快乐喜悦油然而生！我爱亿万富翁制造机！
二.自我嘉许：
每天认真练习自我嘉许，让自己增加自信，加持能量。我爱我自己。
1. 我要嘉许自己接受自己的不完美。因为昨天晚上的两场会议掉链子，我自省并总结经验教训，在错误中成长，我爱我自己。
2. 我要嘉许自己坦然接受爱，因为今天班主任，各位大爱的师兄师姐都给我安慰鼓励，我很感动，我接受满满的爱。我爱我自己。
3. 我要嘉许自己愿意付出爱。因为接受爱，所以愿意把爱传播出去。我爱我自己。
三.班级锦囊会
无
四.小组会
无
五.朗读师父的十大人生哲学及心得：
美好的一天从朗读师父的十大人生哲学开始。今天是我人生中最好的一天。是的！我开心我快乐！每天诵读，能量满满，喜悦油然而生，开启新的一天。
六.聆听师父早安分享及感悟
原来我们欲求自由必定要解开心中的铁链/锁，才能感觉到自由，那什么是锁在心中那个铁链他有很多环的，这个锁就是我们心态，我们的态度，这个铁链就是我们的习惯，我们一环一环扣住我们的习惯，我们的心态就把这个铁链锁紧紧，锁在我们内心中，如果你要自由你必定要知道把心中铁链开了，你就会不管在什么环境都觉得自由，因为你已经把自己的铁链/锁解开了！
感悟：师父的智慧分享太形象了！
七.感恩日记及感恩感想：
感想：每一次感恩都是能量加持，越感恩越丰盛，越感恩越幸福！
1. 我很感恩，因为我感恩今天一大早大爱的敏秀就为我发出长长的赋能！非常感动！谢谢谢谢谢！
2. 我很感恩，因为我感恩班主任俊班和芳班给我的鼓励和赋能，难受的心情平复了好多我记住了班班们的话：在错误中成长是最快的！谢谢谢谢谢谢！
3. 我很感恩，因为我感恩振宇师兄总是令人那么暖心，您的话语让人如沐春风！谢谢谢谢谢谢！
4.我很感恩，因为我感恩冯艳师姐中午专门给我打电话，师姐就像小太阳一样，暖言暖语，感动得我流下眼泪！谢谢谢谢谢谢。
5. 我很感恩，因为我感恩班委群里的师兄师姐们给我赋能鼓励，自责愧疚没有了，浑身充满力量！谢谢谢谢谢谢！
八.班级群线上读书会感共读
共读感悟：每一个人都会犯错儿，人和人一生的成就却差别如此巨大，就在于是否能够自省修正行为，每时每刻我们都面临选择，太多人说我没办法不是没办法，是不想对自己的人生负责，是害怕有一天失败了无法承担，忘了没成功过，哪来失败，一切都是自己的幻想而已。
九.我的小确幸
在微信群里看到傅媛芳师姐发的吃海鲜的图片，连忙微信询问是否来青岛了？媛芳师姐回信说明天来，太开心啦！期望能见到师姐！
十.班委会
无
十一.情绪日记
1.发生的事件：今天收到班主任，师兄师姐们无数的爱和鼓励
2.当时的想法：我太幸福了！
3.我的情绪：开心，喜悦，能量满满
4.接下来我的行为：我太感动了，流下感激的眼泪！！我深深爱着这个有爱的大家庭！我会总教经验教训，积极主动多服务，在错误中成长！
