抑郁症患者可能常说以下6句话：

1.“好烦啊”：抑郁症患者会对世界感到失望，内心烦躁，大脑有时一片空白，还常伴有失眠、脱发等症状。

2.“全都是我的错”：他们不喜欢麻烦别人，害怕给他人带来负担，喜欢独处。一旦周围人认同其这种心理，就会陷入极度自我否定和自卑的状态。

3.“我真的好累呀”：患者运动减少，不愿活动，精力不足，大脑运转困难，难以做决定。

4.“我是不是生病了”：抑郁症会影响患者身体健康，使他们情绪低落、丧失行动能力、四肢无力、浑身酸痛，常感觉疲惫乏力、头晕头痛，能明显感觉到自己身体不适。

5.“活着一点意思都没有”：患者逐渐丧失对生活的希望，心情持续低落，再加上周围人异样的眼光，会开始自我否定，对生活绝望，排斥周围的一切。

6.“只要我死了，一切都会好起来”：抑郁症患者处于自我责备状态，会将所有错误归结于自身，贬低自己的价值，无限制地自责，认为自己死了别人就会轻松。

患有抑郁症的学生不上学怎么办？

从情感支持和解决实际困难的角度出发。

1.我知道现在上学对你来说很难，但你不是一个人在面对这些。我会一直陪着你，咱们一起慢慢找回对学习的信心。

2.你因为生病难受不想上学，我特别理解。不过学习不是生活的唯一，等你状态好点，咱们再一起考虑回学校的事，不要有太大压力。

3.学校里的作业、考试确实很让人头疼，可我觉得你很聪明，之前那些难题你都能解决。要不我们先回学校试试，要是太累了，随时停下来。

4.生病不是你的错，每个人都会遇到困难。你要是愿意，我每天都可以和你一起去学校，路上我们还能聊聊天，互相打气。

5.我知道你害怕回到学校面对压力，我也是你的后盾。要是你觉得课程跟不上，我们一起想办法，找老师或者同学给你补补课。

如果这些方法不奏效，可以尝试以下这些更有针对性的办法：

1.了解具体原因

找一个安静、舒适且没有压力的环境，和同学耐心地深入交谈，让他感受到被尊重和理解，引导他说出不愿意上学的具体原因，是因为学习压力、同学关系、老师态度，还是其他方面。

2.联系专业人士

  建议同学的家长带他去看专业的心理医生或心理咨询师，进行更深入的评估和治疗，同时可以请医生或咨询师与学校沟通，说明同学的情况，争取学校方面的支持和配合。

3.制定个性化返校计划

根据同学的具体情况，和他一起制定一个循序渐进的返校计划。比如，第一周先每天去学校半天，只参加自己喜欢的课程或活动，第二周再逐渐增加在学校的时间和课程量。

4.建立支持小组

联合同学的其他好朋友以及愿意提供帮助的同学，组成一个支持小组。在同学返校后，大家一起陪伴他、鼓励他，帮助他融入学校生活。

5.发掘学校的积极因素

帮助同学发现学校里有趣的事情或他擅长的领域，比如学校的社团活动、体育比赛、艺术表演等，让他意识到学校除了学习，还有很多能让他感兴趣和获得成就感的地方。

在整个过程中，要持续给予同学关爱和支持，让他知道无论遇到什么困难，都有人在他身边。同时，也要尊重他的节奏和决定，不要强迫他做任何事情。