烦躁、不安、着急、情绪失控、失落、心情不好、自己与自己过不去……
真实的心境，想让自己冷静下来，就是冷静不下来。不知道为什么就是不开心，就像小时候玩具被人玩了心里就是不高兴，买了新的也一样不开心。其实就是矫情，也可以说自己对自己无理取闹吧！
“控制情绪”
（白色恋人）心情不好，好像女生来了大姨妈一样，心情十分烦躁。其实我们每个人都知道正确的做法应该是怎么做，可有时真的很难做到，对吧！我自己想了想为何我老失败，为何我老不顺，原因很简单。那为何我懂又做不成，原因也很简单，看似懂其实不懂。其实你会发现你心态乱了你做很多事情都是闹心的、不顺的，心也越来越乱越来越烦。那这件事的结果可想而知了，控制情绪有时很重要。
有的时候自己看的事情不一定对，静下来再看看。我就是一个简单真实的例子，很多事比较着急，不愿意过脑三思。有时候控制不了自己脾气，有时候说话控制不了分寸。其实好多事情看着简单但就是那么复杂，不复杂就不是事了。每个人身上都有懒惰，也有脆弱的一面，我们思想第一念想好像都会自主的给自己找借口。所以会出现很多失败，而这些失败也是必然的结果。
多控制自己的情绪、自己的心绪、多说服自己的内心会更好一些，不能说一定程度提升自己也差不多。把我自己的情绪控制自己心境很重要，它是你走向成功一个必要条件。
愿朋友一切都安好！加油，江湖不易我本更不易…
