本来计划昨天晚上复盘。实在是太困啦，打开手机，结果就睡着啦，今天早上打开以后依然是昨天晚上复盘的页面。精力管理真的很重要
未完成的事项，有一节的小题没有做。
多完成的事项。帮同事姚剪视频开头。
重新给他添加了字幕。
原因。因为要参加安全课的课件评比。有一个要求，就是字幕上不能出现姓名和，你所在的学校。同事姚院长，他用的是以前的一个视频，里边出现啦他的姓名和。题目也不太相符。而他自己不会弄，所以让我帮忙，把视频，开关给剪辑！重新添加字幕。本来不想答应的，可是看人家张口说啦，又不好意思拒绝，所以就利用晚上回家的时间给的做啦。但是把自己做题的时间给耽误啦！这个我要补上。
时间管理建议。
1.提前做好计划有序的进行，不慌不乱。凡事提前。为每一件事留足相应的时间。
2.使用番茄钟专注。
我想明白一个道理。
萌姐说过，为身体编程。昨天我还用这句话来劝二姐。其实这句话同样适用于我们每一个人。我也要管理自己的身体。管理自己的精力，尽可能的为学习空出时间来专心的去学习。不骄不躁，把心思沉下来，才能取得我想要的结果。
