早上阅读学到一方法:
每天写五句话简单记录一下自己的所思所想。完成记录。
阅读完成《第56号教室的奇迹》第一本书，并整理了此本书的目录章节。摘抄了书中有价值和意义的句子和观念。对今后回忆此书时起到穿针引线的作用。
和同学探讨人生，处理好夫妻，亲人之间的关系。建立一段相互滋养、彼此信任且长久的亲密关系，需要发展我们的很多特质：智慧、力量感、爱、慈悲、创造力、勇气、阴柔力量、阳刚力量……在这个过程中，两个人的成长节奏会不同：有时你需要做追随者，有时需要做引领者；有时你需要被保护，有时可以保护对方；有时你要等待陪伴，有时可以享受信任。婚姻中，妻子和爱人最好的关系是最好的朋友、搭档、父女、母子、情人……彼此见证、陪伴对方来到生命的不同高度。
坚持了每天早上五公里的慢跑运动，换来一天的好心情，自信和精力。
明天会更好！加油！
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