读书笔记

王聪丽坚持分享第925天

《体验式团体沙盘》

意识与无意识的分离导致心理问题的产生，亦即如果一个人的自我与无意识相互矛盾、无法整合，则会产生心理问题。为此须寻找一种方法去了解自己的无意识，意识与其进行对话与沟通，并进行整合。

在人类的心理中存在着朝向整合和治愈的基本内驱力。

现实生活中人们逐渐创造了人格面具来面对和适应外部世界，疏离心中的“灵性自我”，情绪或感觉掩盖得越深，记忆和部分人格就距离意识越远，我们就越不能用词语表达他们。

人面猴
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