想必每个人都有过这样的经历：过去自己引以为傲的东西，原来这么经不起推敲。其实没必要回避或者掩盖什么，改过来就可以了，不论碰到什么问题，都先想解决方法，不要总想着，当初如何如何，只要现在开始着手，就永远也不晚。人大抵要经历这么几个阶段：要么我不行你也不行、要么我不行你行、要么我行你不行、要么我行你也行。绝大多数弄不好终生都在第二个状态与第三个状态之间反复穿梭。
很多人之所以不快乐，就是因为永远也没有达到最后一个状态，而想要达到这种状态，需要的并不是多么刻苦的努力，可能只是一种观念上的转变而已，我们应该尽量跳出一个非此即彼的状态，动用自己的元认知能力，去寻找共赢的结果。见不得别人的好，是指见不得别人的好处，好的地方，虽然对方有不好的地方，但他同时也有好的地方。
但是因为那些不好的地方，所以好的地方完全被否定被掩盖，就是我们说的见不得别人的好。对于缺乏元认知能力的人来说，这个世界上只有好人和坏人。但是对于开启元认知能力的人来说，每个人都有优缺点。我们既不会因为一个人的优点而忽略他的缺点，也不会因为一个人的缺点而无视他的优点。看见别人的好，是为了让自己过得更好。别人的优点你可以拿来参考，别人的缺点你可以拿来作为提醒。如果你心态足够好，其实是可以在周围所有人的身上学到不少东西的。
比较是没有尽头的。有这样比较心理的人，不是在努力证明自己可以，就是在努力证明别人不行。但实际上，不论是哪一种证明，都没有多大的实际用处。总之注意力就这样浪费了，时间也过去了，但自己却没有因此成长哪怕一点点，这才是最可怕的一件事。对，关键就在于这里：无论如何，都要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去。
看不见别人的好的人，通常也很害怕别人看见自己的不好，就像之前谈到：对于周围人的抱怨，实际上归根结底是对于自己的抱怨。你对待世界的态度变了，你的世界自然也就随之改变，你看得见别人的好，你的生活中自然就出现更多的好人，所以我们看得见别人的好，也是为了让自己过得更好。
所以一方面，我们要动用自己的元认知能力，把注意力从别人的错或者不好上拿开。另一方面，我们要努力让自己变得更好，他会让你把注意力放在自己身上，无暇和别人做所谓的比较。等你真的好起来以后，你会自然发现，别人身上其实也有很多优点值得学习。
今日得到；
1，证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长若是成真，证明自动完成。
