笔记:
一 、找到属于你自己的远大理想（长远目标）
1.必须有清晰的衡量标准
2.它必须足够大
3.绝对不要怀疑自己的潜力有多强
二 、提醒自己不可以放松
1.将该领域的成功人士的照片贴在你工作的墙上
2.将目标与实施进展贴在墙上
3.确立小目标，逐个实现
PS: 将一年的大目标拆分成一月或一周内可执行的小目标，（如健身、减肥、学习一门新语言），每天完成打卡。
三 、确保你在做着你喜欢的事情
1.绝对不要让自己进入一个你不感兴趣的领域（如大学专业）
2.没有所谓的能力不足，只有你对这件事感不感兴趣
3.兴趣是你坚持做一件事最主要的内驱力
四、学习新知识必须要不断地暂停来思考
（观摩+上手＋回忆+重复）
1.不断问自己怎么用之前所学的来解释这个新的知识（举一反三）
2.复杂理论简单化（康奈尔笔记法）
3.以自己的语言将知识点写进笔记本
（笔记 笔记 笔记）
4.将刚学到的知识找个人复述一遍
PS:学习新知识不断暂停进行思考（提出问题）
五 、打天下前花几分钟做一些激励自己的事
1.准备一本激励你的小笔记，丧失斗志的时候看一看
2.看该领域成功人士的小视频
（来自锦堂生活空间bilibili，视频链接:
http://www.bilibili.com/video/av51329012）
