村上春树说，他每天早上4点就起床，晚上10点之前睡觉，日复一日。别人找他玩儿，找他去吃消夜，他一概拒绝。
为了有更好的身体和精神写作，他长期坚持跑步。记得他写过一句话，正因为今天不想跑，所以才要去跑，这就是长跑者的思维方式。
是不是很苦行僧，是不是很没人情味儿？能抵抗那么多好吃的好玩儿的，简直超越了人性。
每次看到这些自控力超强的人，既惊叹，又羡慕，其中却还夹杂着一些别的情绪。
这样的人生，真的这么有意义么？自律的同时，失去了很多本应该有的乐趣和光彩。
在这个快节奏的社会里，自律成为了一种口号，成为了每个人努力进取的代名词。
我们逼迫着自己自律，想尽快看到胜利的曙光。我们甚至一边咬着牙坚持，一边攥着拳头鼓吹身边的人，仿佛不自律就是堕落和颓废。
我们拼的是冬练三九夏练三伏的耐力，比的是悬梁刺股的决心。
可是很多时候，生活就是有很多小意外打破这种自律。
为了减肥，严格控制饮食，忍了几天太饿了，这块起司披萨我只吃一口可以么？
想要提升自己，决定每天读几页好书，今天加班太累了，我明天再看书可以么？
不管是饿还是累，足以瓦解我们的意志力。这个时候我们就想起来自律，我们逼迫自己自律，可依旧扛不住内心深处的呐喊。每次自律的结果都是历史的重演。
为什么会这样？因为我们在自律的时候，都有很大压力，完全不开心。你追剧的时候需要自律吗？不需要，追剧太开心了。你玩游戏的时候需要自律吗？不需要，玩游戏太开心了。你吃大餐的时候需要自律吗？不需要，吃大餐太开心了。
但是坚持锻炼，坚持减肥，我们却需要花费巨大的意志力。所以，当我们要自律的事情让我们变得不开心，压力很大的时候，是很难坚持的。
有时候，不管你愿不愿意承认，你其实不是自律，只是焦虑。你所谓的自律只是在看到别人成功以后慌不择食的去选择一种快速成功的方法而已。
急功近利的自律不会让你功成名就，反而会把你打的溃不成军。
为什么不能听从内心，无问西东呢？
我听说，人生在世，开心二字。
我听说，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
我想要拥有每一天每一秒的快乐。
我想要手捂胸口闭眼嘶吼：原谅我这一生放荡不羁爱自由……
减肥太辛苦，大吃一顿又能怎样，上帝辛辛苦苦创造了这么多食物，我们人类的祖先又好不容易爬到了食物链的最顶端，我为什么要退化的像兔子一样只啃一些萝卜白菜！
健身太劳累，休息几天又如何，整天挥汗如雨肌肉酸痛，就算练成施瓦辛格钢铁侠超人叔叔，我依旧要老老实实呆在我的一亩三分地，无法拯救世界拯救全人类！
看书太无聊，我就想瘫在沙发上，抱着爆米花薯片巧克力冰淇淋，追着一百八十集的韩剧，随着剧情哭着笑着飞着跳着。去你的“书中自有颜如玉书中自有黄金屋”，那么多作家，你的颜如玉呢？你的黄金屋呢？不过是自我慰藉罢了！
就像爱情，王子和公主的故事只存在于童话里。就算你无数次勾勒出了你心上人的样子，却还是无法抑制一见钟情和心神向往。人群中就是那么一个人，突然间就叩醒了你沉睡的爱情。无论你们之间有多少的沟沟壑壑，荆棘坎坷，也无法阻挡你去爱他的决心。这时候，还需要自律么？你无法克制自己不去想念、不去依恋、不去放弃一切的杂念飞奔到他的怀抱不能自拔。爱了就是爱了，无法改变。抛掉那些纠结、惆怅、愁肠百结，别管那些世俗的偏见、他人的眼光、条条框框的束缚。有人牵挂，有人关心，有人呵护，有人唇齿相依，相爱是多么美好的一件事，能带给你这世间一切所不能给你的幸福感，这难道还不值得你放下所有去张开怀抱吗？放纵一次又何妨？
自律固然重要，可是生活里，我们需要的并不仅仅是自律，人生不是一个表格，我们没有必要禁锢七情六欲。
生命短暂，人生实苦，比起自律，我们更需要快乐。
