本周又是满满收获的一周。周六特意安排一整天的时间陪宝贝，觉得特别幸福。周日大半天的时间和偶像朱沐还有很多沐丝在一起，每次和朱沐相见，都是思想上的饕餮盛宴，感恩遇见她，大爱朱沐！

另外，几个沐丝见到我后，会和我说很多，说我的早起、健身影响到她们了，会和我说她们工作中的困惑、以及时间管理等方面的安排等。很高兴她们愿意和我说，也很开心自己能帮助到她们。没有比能帮助到别人更让人开心的事情了：）

本周小结：

一、好习惯

1、早起：7天早起。

2、早睡：基本都这10点半之前睡，一次这11:40后睡。

3、健身：1）跑步1天，希望空气以后能越来越好。2）一起拥有马甲线打卡7天。

二、学习

1、本周开小组会议。大家分享自己喜欢的一本书，效果特别好。下次班会主题是分享一部电影。

2、听书：蒙曼品最美唐诗4首、齐俊杰看财经、听蒋勋讲中国文学2节，凯叔声律启蒙。

3、写作：简书和公众号更新2篇文章。其余3篇小段记录。

4、音频课：听写作课音频3节。

5、看书：《人生效率手册》看完，进行部分总结。

5、霸占舞台：易效能班会分享基金定投。

三、行动营

发起第一期【一起拥有马甲线】，打卡19天。

四、链接

1、和第一份做图书编辑的同事一起吃饭，她现在是出版社东编辑了。敲定了可以一起做的一些事情。

2、和3个闺蜜一起去请大学时代的老师吃饭，感恩老师当年的悉心教育。

3、见到老大朱沐，还有和很多之前只只网上说过话东沐丝。感受强大的气场，非常受益。

五、亲子

1、这次宝贝的朗诵绕口令比较难，但是她读的很清晰，之后速度更快点就好了。跟着孩子一起学习。

2、陪宝贝点读英语，做周作业等。

3、给宝贝讲故事5天。

4、单鸿婷给她带来很多很吃的，她表示非常开心，回到家就一顿吃。

六、反思

1、写文章太少。

2、检视要加强。

下周计划:

一、好习惯

1、早起：保持早睡早起。

2、健身：跑步不少于3天（看天气）。KEEP，马甲线打卡计划继续。

4、断舍离：把秋装的衣服拿出来，把不需要的衣服送人。

二、学习

1、看书：《张萌人生效率手册》写书评，并归类整理到印象笔记。

2、写作：继续学习写作课程，并运用到写作当中。

3、公众号：继续经营。争取发3-4篇。

4、开始用文字的方式学习蒙曼课程，必须开始。

三、亲子

1、给孩子讲故事，学英语和朗诵。

2、继续陪宝贝玩滑轮。

四、链接

和更多的同频者一起交流和学习~