前些天没写日记，因为家人住院，真没时间练，也没时间写，更没时间发红包。不想做什么的时候，可以有很多的理由和借口。
今天在橘子洲头，走路+骑车，运动了四个小时。最近最多的一次运动了。
看童鞋们练蛤蟆功，很有兴趣，经常模仿。
来，欣赏美景。
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11.9
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