1.这本书是作者最近几年的“学习＋践行＋教学”精华笔记，内容都是实战性极强的成长方法论。
2．请务必将它读完，然后，挑一些方法，结合自身实际，好好去践行。
让自己变得更好，是解决一切问题的关键！
实践就是你的生命！
要想更好地升级，你必须成为一名合格的“时间投资人”，你需要认真思考，认真选择，想尽办法将大部分时间投资到高价值的人和事上。
为你的时间定价！
做人就要强势一点！
每个人都有属于自己的高效时间。
如何做到少混日子
混日子，是一件再容易不过的事。
我们很容易在不知不觉中把时间给浪费了。
只有少数人，能够较为高效地活着，收获颇丰。
怎样才能做到少混日子、多有产出呢？
有一点非常重要，那就是加大你的反省密度。
如果你能在一天之内多反省几次，就可以及时调整自己的行为和状态，让自己迅速改进。
一旦养成了勤反省的习惯，你会活得更认真，进步更快。
当然，一开始你可能很容易会忘记“要反省”这件事，怎么办呢？
我给你两条建议：
（一）你可以在手机上定几个闹钟，时间一到，手机就会提醒你该反省啦。
（二）你可以做一张“反省海报”，上面写着“大侠，该反省啦”（内容可以自己定），然后将其设置为手机壁纸。
以上建议仅供参考。只要你想做，相信你总能想到适合自己的办法。
如何拥有更多时间
每个人的时间都是有限的。
但我们可以想办法让自己的时间变多。
最有效的办法就是付费请人帮我们做事。
我组建了团队，把很多事情交给他们去做，不必事事亲力亲为。
付费请别人做事，是拥有更多时间的绝佳办法。
对于一般的事情，真没必要给自己留太多时间，完全可以把截止时间提前，甚至大大提前。
不要贪多，专注于一个目标！
做时间投资评估。
做这件事，其实就是回答五个问题：
（一）今天都做了什么？
（二）所做的事情分别有什么产出？
（三）做这些事情，分别花了多少时间？
（四）哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？
在时间花费上，还有哪些方面需要改进？
强烈建议你把这五个问题打印出来，贴在床头，每天睡前花几分钟做一次时间投资评估。
（一）我们每天都有大量的碎片化时间，这些时间千万不能浪费。你要保持警惕，一定要想办法把它利用起来，不然它很快就溜走了。
（二）做一件事情之前，要问自己一个问题：我为什么要做？长期这样问自己，你会少做很多不该做的事情，从而节省大量时间。
（三）多结交一些高效能人士，跟他们近距离接触、交流、学习，这对提升你的时间投资能力很有帮助。
（四）“强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。”这是我非常喜欢的一句话，放在这里，与你共勉。
