早起做饭，阗阗起的比以往早，她决定遛狗，闹铃响了2遍起床，狗狗急得没忍住，在家解决了大问题，我说阗阗几句，孩子没怎么反驳，穿好后带狗狗出门。
我们一起享用早餐。由于工作需要我要加强减脂的进度，健身80分钟。
中午为家人包饺子，阗阗放学后也参与期中，我们说笑间包完了饺子，享用起来美美哒。
感谢阿姨给我们送来了无公害蔬菜。
阗阗睡美午觉后，认真写作业 ，为了让她劳逸结合，让她去遛狗，晚上认真写了作业。
我再次运动1小时，效果真爽。
2017 04 22感赏日记
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